...含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。洋葱吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...快乐激素”，能帮助机体克服精神忧郁，缓解紧张情绪；洋葱富含抗氧化剂———槲皮酮，具有消炎和镇静的作用，古埃及人用洋葱来放松肌体，帮助睡眠；辣椒能刺激神经末梢产生热辣的感觉，促使大脑释放内啡呔，因此吃红...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康胡萝卜、南瓜、苦瓜、番茄、洋葱、黑木耳。这一组菜各有很高的营养价值和药用保健功能，长期适量食用它们，可以抗衰美容、抗癌防病，健康长寿。1、萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。经常食用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的1.5倍，维生素C的含量是梨的10倍，可谓营养丰富。3、洋葱能够稀释血液，改善大脑的血液供应，并能消除心理疲劳和过度紧张。洋葱，又名葱头，与大蒜有密切关系，有相近的辛辣味，化学结构也相似。洋葱几乎不含脂肪，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的1.5倍，维生素C的含量是梨的10倍，可谓营养丰富。3、洋葱能够稀释血液，改善大脑的血液供应，并能消除心理疲劳和过度紧张。洋葱，又名葱头，与大蒜有密切关系，有相近的辛辣味，化学结构也相似。洋葱几乎不含脂肪，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...擦洗患处，可治疗皮肤病，同时可预防和治疗热毒痱子。洋葱：经常食用洋葱可有效地治疗动脉硬化、高血脂，预防冠心病、心肌梗死。韭菜：韭菜有很好的补肾益肝作用，同时还有降血脂、预防便秘的作用。卷心菜：脚踝关节...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...性可改善血液循环，排除肺部毒素。缤纷蔬菜沙拉材料：洋葱、黄瓜、胡萝卜、黑木耳适量，橄榄油、黑胡椒、盐少许。做法：将洋葱、黄瓜切丁，将胡萝卜和黑木耳用水焯熟后切成小片，倒入橄榄油，将黄瓜丁、洋葱丁、胡萝...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...生萝卜即可。记住，一定要是生的萝卜哦。生萝卜裙带菜洋葱沙拉材料：生萝卜、裙带菜、洋葱各适量。将洗干净的生萝卜和洋葱去掉皮，然后切成丝。裙带菜要记得先用水多浸泡会哦，然后也是切成丝。等三分钟后将生萝卜和...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...屏障能减轻危害发生，但整体上仍不建议多吃烧烤食物。洋葱“包治百病”？回应：是健康食材，但不可能治病传言：洋葱是极少数含前列腺素A的蔬菜，前列腺素A能软化血管，既能调节血脂，还能降压和预防血栓。洋葱比治疗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。洋葱：含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康