...功效。生姜：有散寒、止呕、祛之功效。其他：杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。无花果：健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不适感，排便次数2～3次/周。中型：排便次数1～2次/周，大便秘结，自行排出困难，有腹部不适感。重型：排便次数少于1次/周，粪质硬呈硬球状，不能自行排出，同时伴有腹胀、腹痛、食欲不振、肛门肿痛、痔疮，甚至便血。...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第8期...消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄，起到预防和治疗便秘的作用。柿子如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩(但经...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...汁，再加入少川七川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、蕃茄、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等水果蔬菜，加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。优格Yoghurt优格含有...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...甜食的欲望。此外，多吃富含膳食纤维的食物，能够有效治疗便秘，而且便秘就是导致肚子肥胖的元凶之一。3、多做家务每天下班回家，不要吃饱饭就窝在沙发上吃零食看电视，把房间收拾一下，拖拖地浇浇花，不要把衣服扔...
健康健康生活；养生保健；保健常识...1-2片压碎，覆盖在溃疡面上，闭口片刻，每日2次，都可治疗口腔溃疡。4。取鲜苦瓜160克(干品80克)，开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。牙痛要适量补充钙。怀孕期间牙痛是很普遍的现象，主要原因是因为胎儿...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...结肠这类肛肠疾病的主要症状就是便秘，而且尽管经多方治疗及训练也难于纠正。此外，营养不良、佝偻病、克汀病、皮肌炎及先天性肌无力等全身慢性疾病也常伴有便秘的症状。但应注意的是这时全身的异常表现会更为突出。...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...维生素及矿物质，具有生津止渴、补脑助血、安眠养神，治疗慢性腹泻、减肥等功效。梨子富含糖分、维生素、矿物质及果胶等。性寒凉，具有降压化痰、润燥和津的功效。咳嗽、痰多的老年人更应多吃。山楂含有丰富的维生素...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加强肠蠕动，使人体排出粪便和毒素的速度加快，而且对治疗便秘有立竿见影的作用。食用粗粮后要多饮水，喝水也是减肥的好帮手，补充水分和增加粗粮两者兼得，减肥更加轻松。2.最好每天吃三份水果以上最好每天吃三份水...
健康健康生活；美容瘦身；明星瘦身秘籍