...功效。生姜:有散寒、止呕、祛之功效。其他:杏仁:有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。百合:有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。无花果:健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、肠炎、痢疾...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...不适感,排便次数2~3次/周。中型:排便次数1~2次/周,大便秘结,自行排出困难,有腹部不适感。重型:排便次数少于1次/周,粪质硬呈硬球状,不能自行排出,同时伴有腹胀、腹痛、食欲不振、肛门肿痛、痔疮,甚至便血。...
参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第8期...消化液的分泌和肠道蠕动,有利于大便排泄,起到预防和治疗便秘的作用。柿子如今,市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实,大家在品尝它的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活...汁,再加入少川七川七叶片含有降血糖作用的成分,并能治疗习惯性便秘,减少身体负担。把川七叶、蕃茄、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等水果蔬菜,加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。优格Yoghurt优格含有...
健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法...甜食的欲望。此外,多吃富含膳食纤维的食物,能够有效治疗便秘,而且便秘就是导致肚子肥胖的元凶之一。3、多做家务每天下班回家,不要吃饱饭就窝在沙发上吃零食看电视,把房间收拾一下,拖拖地浇浇花,不要把衣服扔...
健康健康生活;养生保健;保健常识...1-2片压碎,覆盖在溃疡面上,闭口片刻,每日2次,都可治疗口腔溃疡。4。取鲜苦瓜160克(干品80克),开水冲泡,代茶饮。1日1剂。一般连用3~5日可显效。牙痛要适量补充钙。怀孕期间牙痛是很普遍的现象,主要原因是因为胎儿...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期...、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食...结肠这类肛肠疾病的主要症状就是便秘,而且尽管经多方治疗及训练也难于纠正。此外,营养不良、佝偻病、克汀病、皮肌炎及先天性肌无力等全身慢性疾病也常伴有便秘的症状。但应注意的是这时全身的异常表现会更为突出。...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...维生素及矿物质,具有生津止渴、补脑助血、安眠养神,治疗慢性腹泻、减肥等功效。梨子富含糖分、维生素、矿物质及果胶等。性寒凉,具有降压化痰、润燥和津的功效。咳嗽、痰多的老年人更应多吃。山楂含有丰富的维生素...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...加强肠蠕动,使人体排出粪便和毒素的速度加快,而且对治疗便秘有立竿见影的作用。食用粗粮后要多饮水,喝水也是减肥的好帮手,补充水分和增加粗粮两者兼得,减肥更加轻松。2.最好每天吃三份水果以上最好每天吃三份水...
健康健康生活;美容瘦身;明星瘦身秘籍