...不足，肝肾不足等症。健康人食用更能防病强身。注意：感冒发热、咳嗽者忌食。6、莲子炖猪肚：猪肚一个，用食盐搓洗干净，塞入水发去心莲子40粒，放锅中加水煮熟，煮熟后捞出猪肚切丝；莲子取出与猪肚共放盘中，加入香...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症，有三分之一的中药方剂中用到金银花。我们熟悉的金银花，具有直接抗病毒、防感冒、清热解毒的作用，对于预防流感有着很高的药用价值。口罩...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康治菌痢：洋葱榨汁，加入等量食醋，煮沸后喝汤。治感冒：洋葱切碎使其汁液蒸发，每隔10分钟吸入一次。治肠炎、便秘、痔疮：将洋葱加工成葱汁，每日三餐饭前服用一汤匙。治高血脂：洋葱30克，菠菜50克，食盐、味精适量，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。禁忌：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。说明：鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。验方参考与药膳：1、每晨煮食淮山120克...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...煎或以白菜心、白萝卜水煎，趁热喝下，盖被汗出，可治感冒；大白菜根加冰糖煎服，可治百日咳；白菜捣烂、绞汁，加温内服，可治消化道溃疡；新鲜白菜心切段，加醋、盐、香油、大蒜等调料，搅匀生食，可解酒精中毒；大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...小便不利、烦热口渴、消化不良等症。白菜保健小验方：感冒与咳嗽：用带根白菜120克，佐以生姜、葱白各10克，煨汤服之，防治感冒与咳嗽。醒酒：取白菜心沸水焯一下切碎，加适量精盐、香醋、白糖、浇以麻油凉拌食之，醒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...钙质，从而改善上述症状，延缓人体的衰老。多喝鸡汤防感冒。鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉及支气管粘膜血液循环，增加粘液的分泌，及时清除呼吸道病毒，可缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状，对感冒、支气管炎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肤养发，健脾胃、止泻痢、化痰涎，治五劳七伤诸疾。但感冒、湿热、实邪及肠胃积滞者慎用。党参性味甘平，归脾、肺经。有补中益气，健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴者。忌与藜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...仅能保证身体的健康，还能治疗一些疾病或者症状。1、感冒色斑的喝水法2、胃痛便秘喝水法3、恶心发热喝水法4、肥胖咳嗽喝水法5、失眠烦躁心脏病喝水法上期回顾：为什么总掉头发？饮食护理防脱发●色斑要这样喝哟→清晨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疗法1.治头痛——淡豆豉加上生姜，一同煎汤，可以解除感冒头几天的头痛。2.治便泌——连须葱白3根，淡豆豉7粒。将葱白与淡豆豉一起捣烂，贴脐上。3.治水肿——精羊肉250克带须葱白7根，豆豉1盒，一同煮成粥即可。禁忌高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康