...力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。痰湿质此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦怠。调养应以疏肝理气为主。饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物，如陈皮、玫...
健康健康生活；养生保健；保健常识...力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。阳热质此类人体格壮实、面色红润、声高气粗。调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜，尤其是黄瓜、苦瓜、西瓜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...这都是说，人若能充分利用喜乐这种良性情绪和心态，对气血的调和畅达是很有好处的，是有益于养生保健和健康长寿的。其方法就是要有一个平和的心态，要学会自我愉悦，自我安慰，要善于主动发现和寻找生活的乐趣。要能...
健康健康生活；养生保健；中医养生...脏肝主藏血，主疏泄，能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和，面部血液运行充足，表现为面色红润光泽。若肝之疏泄失职，气机不调，血行不畅。血液瘀滞于面部则面色青，或出现黄褐斑。养颜不忘健脾脏脾为后天之本，...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...较大。中医学认为:脾主思，思虑过度则劳心伤脾，脾为气血生化之源，脾伤则气血不足，面色失华;“精血同源”，血虚则精亏，肾精不足，肌肤失荣;脾气不运则肝气不舒，加之气机紊乱所产生的痰湿、瘀血等病理产物的影响，...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第8期；中医中药...水清稀。疮口不合。聚肿不赤。肌寒肉冷。自汗色脱者。气血之虚也。肿高色赤。寒热疼痛。脓稠壮热。头目昏重者。气血之实也。头痛鼻塞。目赤心惊。喉舌生疮。烦渴饮冷。睡语切牙者。上实也。精滑便利。腰脚沉重。睡卧...
中医古籍中医古籍；外科大成；卷一总论部；清；祁坤...则血脉得畅。”《临证指南医案·胁痛》：“久病在络，气血皆窒。”而《类证治裁·胁痛》：“血瘀者，……恶血停留，按之痛甚。”明确了瘀血胁痛的病因及性质。故临诊常选用活血化瘀之药，尽量少用或慎用破血之品。对...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第24期...定着月经的周期和经量的变化。故肝的疏泄功能正常，则气血流畅。血海按时满溢，经量正常，届时而下，否则月经失调。脾为气血生化之源，且冲脉隶属于阳明，胃为多气多血之腑，与冲脉交会于气街，与脾互为表里，脾胃充...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...阳浮之象耳。夫医之治病，不以用补为难，而以分别水火气血为难。冯氏书云∶小病治气血，大病治水火。盖气血者，后天有形之阴阳也。水火者，先天无形之阴阳也。太极之理，无形而生有形，是治大病，可不以水火为首重耶...
中医古籍中医古籍；程杏轩医案；《程杏轩医案》辑录；清；程杏轩卷三【歌】气血冲和安有患，若还抑郁病相寻。湿痰气血热兼食，六郁之形体认真。【论】夫人之气血冲和，百病不生。一有抑郁，诸病生焉。故人之诸病，多生于六郁。盖郁者，结聚而不发越之谓。当升不升，当降不降，当变...
中医古籍中医古籍；明医指掌；卷三；明；皇甫中