...再向舌尖舔下唇后转向上唇，每隔5min做一次以上运动，每天3次。（4）唇运动体操，包括张大嘴、微笑露齿保持唇位置持续5～10s，每日2次；反复发“八、八、拍、拍声；吹气，这些可预防唇的僵硬和保持唇的最佳生理外形，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第7期...腹泻，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。因此，对于腹泻，父母千万不可以有所松懈。当宝宝发生腹泻之后，不能立刻给宝宝吃抗菌素消炎，因为对于由轮状病毒感染引起的秋季腹泻而言，服用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...一本小说了。“现在天气冷，越来越难受。”张依伯说，每天他都把房间的窗户关得严严实实的，生怕冷空气跑到屋里来，那样就惨了。平时张依伯会用一些医生开回来的药物，喷一喷，或吃些中药，但遇到冬天，不是吃药就能...
健康求医问药；疾病专题；癌症专题；关注...次缝扎止血后停止。术后24h后予甲硝唑栓或奥硝唑栓1枚每天1次阴道上药预防感染。术后保持外阴清洁，予PVP碘消毒外阴1次/d。术后留置尿管48～72h，注意妥善固定、保持通畅。观察引流液性状、颜色、量;其中19例排尿顺利，1例...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第5期...，以免因为血管收缩而引起血压增高，造成危险。◎睡眠每天保证7小时以上夏至，顾名思义是夏天的到来。由于天气的原因，这时候大多数人会出现全身困倦乏力，头痛头晕的症状，严重时可影响日常生活和工作。在夏天高温...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...重，可以说是“三分治、七分养”。肺结核病人回家后，每天不得少于10小时的睡眠，熬夜是万万不可的，可以做些力所能及的事情和适当的户外活动，但不可过劳，否则容易导致病情复发。如果再次出现发热盗汗、疲倦乏力或...
健康行业资讯；专题；结核病...然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。2.站式锻炼：双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...。今年入冬以来，实际上高峰是在“十一”之后，从现在每天检测的病例看，比去年历史同期确实高了。比如去年11月份每天流感样病例是1100例左右，现在虽然比国庆节后面已经下来了，但是平均每天是4000例左右，如果按流感...
健康行业资讯；新闻专题；甲型H1N1流感；甲流防控...一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。2.健身房里的马大哈最好...
健康健康生活；养生保健；保健常识...脚交叉着地，尽力抬起臀部，然后放松，连续10～20次，每天2～3次。排尿时，有意中断尿流几次，可起同样作用。事实上有效的提肛运动对大部分尿失禁的妇女均有一定的疗效。1952年，有位妇产科医生凯格尔，首先向产后的妇...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代妇产科学杂志；2005年第2卷第7期