...再加葱白，继续用文火煎10分钟。服用时吃枣喝汤。枣麦桂圆汤小麦60克，大枣14枚，桂圆肉去壳核7个，三物洗净加水共煮，待枣麦熟后取食，每日一到两次。玫瑰花烤羊心鲜玫瑰花50克，羊心50克，食盐500克。将鲜玫瑰花放入小...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物，有助于御寒。为了预防或减轻冷感，应积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的妇女，应重视工间活动，多做手、脚和腰部的运...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物，有助于御寒。为了预防或减轻冷感，应积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的妇女，应重视工间活动，多做手、脚和腰部的运...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...形。旧俗婚嫁时，家人会在床铺被褥里放上红枣、花生，桂圆，寓意“早生贵子。枣还可以充饥解困。明·罗贯中《三国演义》第十三回有，“是岁大荒，百姓皆食枣菜就是描写汉献帝时遍地饥民饿殍的情形。枣有很...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。莲子桂圆汤莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成黏稠状，再搅入红塘，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款药膳有补心健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...年人心血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。莲子桂圆汤莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成黏稠状，再搅入红塘，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款药膳有补心健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...红润。美容羹莲实羹：莲子30克、芡实30克、薏米仁50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏米仁用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同煮至烂熟，加蜂蜜调味食用。芡实中含有丰膏维生素．蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...对小儿脾胃不好。日常生活中人们最常用的川贝、红枣、桂圆、莲子等，孩子也不易多吃。对于一些家长把川贝炖梨、莲子红枣汤当做孩子的日常保健品，他指出，川贝的功效是润肺止咳，对于干咳无痰、干咳带血的症状有一定...
健康健康生活；养生保健；保健常识...充含糖类的健脑食物有面粉、大米、小米、薯类、藕粉、桂圆、大枣、木耳、荔枝、山药、枸杞子、百合及蜂蜜。4.对智力有明显影响的微量元素主要是锌，其日耗量约20毫克左右。锌主要来自牡蛎、海产品、瘦肉等。5.考生如果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...受补”者疗效更佳。羊骨粥羊胫骨1-2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100-150克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。生发黑豆汤芝麻30克，黑豆30...
健康健康生活；两性手册；体贴男人