...弱、倦怠无力、食欲不振等有很好的食疗效果。最佳果：桂圆。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，对气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等症有很好的食疗效果。生吃或煲汤、煮粥都很好。最佳肉：鸡肉。味甘，性微温。能温中补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...令畅达，秋天恬静，入冬则藏而不泄。食疗养神龙眼肉(桂圆)：壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。1.益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...弱、倦怠无力、食欲不振等有很好的食疗效果。最佳果：桂圆。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，对气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等症有很好的食疗效果。生吃或煲汤、煮粥都很好。最佳肉：鸡肉。味甘，性微温。能温中补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...用价值。现就有关防治神经衰弱的药膳配方介绍如下：(1)桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。(2)海参粥：海参适...
健康求医问药；疾病专题；神经衰弱；神经衰弱治疗...弱、倦怠无力、食欲不振等有很好的食疗效果。最佳果：桂圆。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，对气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等症有很好的食疗效果。生吃或煲汤、煮粥都很好。最佳肉：鸡肉。味甘，性微温。能温中补...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...调味品◎功效：虚劳、目干目涩、迎风流类等症。【花生桂圆汤】◎花生半斤、红枣5钱、桂圆肉5钱、白糖。◎功效：面色黄、心悸、健忘、失眠、食欲差、白带等症。【莲子银耳汤】◎水发银耳一小把、莲子半斤、白糖。◎功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...心莲参圆肉汤猪心1个(约250克)，莲子50克，太子参25克，桂圆肉10克，食盐、味精各少许。猪心、莲子(去心)、太子参、桂圆肉洗净，放入沙锅中，加清水500毫升，用猛火煮沸后，再改用小火炖3小时，加食盐、味精调味。可佐餐食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...。冬季美容羹莲实羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同煮至烂熟，加蜂蜜调味食用。芡实中含有丰富维生素，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...吃红枣的病人，康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。益智桂圆“南方桂圆北人参”，又名龙眼(桂元、元肉)，“大补气血，力胜参芪”，“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”(《本草纲目》)，不同于荔枝的湿热，能入药，壮阳...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...用。鲤鱼补血汤配方：鲤鱼1条（约500克），黄酒100克，桂圆肉、淮山，枸杞子各25克，红枣4个（去核）。做法：鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。洗净药材，加沸水，黄酒（糯米酒）各一杯放盅内。毛边纸封盅口炖三...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食