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  • 栗子桂圆可抗衰老

    [组成]栗子10个(去壳用肉),桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。[制法与用法]将栗子切成小碎块,与为同煮成粥,将熟放入桂圆肉,食时加入白糖少许。可作早点或不拘时食用。[功效与应用]滋阴养颜、消除黄褐斑、延缓皮肤衰...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 栗子桂圆可抗衰老

    [组成]栗子10个(去壳用肉),桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。[制法与用法]将栗子切成小碎块,与为同煮成粥,将熟放入桂圆肉,食时加入白糖少许。可作早点或不拘时食用。[功效与应用]滋阴养颜、消除黄褐斑、延缓皮肤衰...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 3款美食改善女人气色阴阳不调

    ...便结,舌红,少苔,脉细数。黑糯米粥【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法】(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成粥状,依口味加入适量红糖即可...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 美容药膳12款

    ...颜美容作用。莲实美容羹莲子30g,芡实30g,薏苡仁50g,桂圆肉lOg,蜂蜜适量。先将莲子、芡实、薏苡仁用清水浸泡30分钟,再同桂圆肉一同放人锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏米、...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 桂圆炖蛋之补益

    用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。制法:1.桂圆肉干用温水洗净。2.取4个饭碗,每碗放6-7分满水及蛋1个,1/4桂圆肉干,再放入蒸锅中。蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者,可事先多加些冰糖。功效...

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  • 桂圆炖蛋之补益

    用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。制法:1.桂圆肉干用温水洗净。2.取4个饭碗,每碗放6-7分满水及蛋1个,1/4桂圆肉干,再放入蒸锅中。蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者,可事先多加些冰糖。功效...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳
  • 5例冬日最IN中药美容羹

    ...用。二、莲实美容羹:莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量,先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 走出四个饮食误区,让你容颜娇美

    ...注意。3款补血红颜佳肴桂贺百合炖乳鸽原料:乳鸽1只,桂圆?o克,百合50克,姜1块,精盐、味精各适量。做法:1.将鸽洗净,桂圆去壳,百合用温水略泡后洗净;2.将鸽子、百合、桂圆入炖锅,掺入清水,放入拍碎姜块,炖...

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  • 养生茶饮用指南:胃寒体虚不宜饮用菊花枸杞茶

    ...法:五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,1周2~3次。桂圆红枣茶桂圆红枣茶是不可或缺补血圣品。可以延缓衰老。哪些人不宜喝:由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状人最好不要喝。火力强盛...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 送给妈妈的养生美食

    ...一定能感觉得到儿女们浓浓心意。新浪微博QQ微博红枣桂圆茶不老之一红枣老话说:“一日食仨枣,百岁不显老。”还有一句:“要使皮肤好,粥里加红枣。”红枣补气养血、安神健脾,对美容皮肤大有益处。能使皮肤和毛发...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食

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