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  • 孕期,你不能吃什么?

    ...大量地补充营养。我国营养学会修订膳食营养素供给量标准建议孕期平均每日增加热能摄入200千卡。同时,孕妇对无机盐和维生素需要量也会大量增加,膳食中易于缺乏钙、铁、锌及各种维生素。因此,还要多食用新鲜蔬...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • “有点甜”的瓶装水甜味剂调出概念包装身价陡增

    ...深莫测名字,就敢卖高价。《饮用天然泉水》广西地方标准主要起草人、广西地质环境监测总站水文地质专家杨国高认为,含氧水、离子水等所谓“功能水“,目前看来,相关宣传只一种企业行为,因为至今没有相...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 新潮食物影响宝宝健康

    ...餐提供热量可达1000千卡以上,已占3岁儿童每日供给量标准88%—113%,其中脂肪提供热量又占总热量40%—59%。如此多热量进入宝宝体内,必然超过正常代谢所需,于转化成脂肪堆积于体内,使宝宝肥胖起来。明智之举...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 你家宝宝血糖高吗?

    ...具体情况,使食谱中总热量和食物结构合理,控制体重在标准范围,改善血糖控制,恢复体力。◎各种食物怎样搭配最好?糖尿病宝宝营养治疗原则控制总热能、饮食均衡、合理搭配,维生素、无机盐要充足,蛋白质占15%~...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 元旦起,食品包装要标“4+1”

    ...、高钙、高蛋白、低糖,在《通则》中对这类食品营养标准也有了明确规定。还有一些食品豁免标识营养标签。孙光夫介绍,比如生鱼生肉、蔬菜、禽、蛋、水果等生鲜食品以及酒、矿泉水、超市现制现售食品,还有茶...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 英式奶茶被指危害健康奶茶是OL心脏杀手?

    ...样呢?行内人指出,一杯公认“靓”港式奶茶基本标准有:入口时应该有茶清香,香滑醇厚而不涩,没有“青味”。不同茶师傅在配茶叶、煲茶和拉茶等环节都有自己秘技,才会形成了百花齐放口味风格。台式奶...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 难接受清淡寡味的食物少油盐多运动知易行难

    ...食健康基本条件,成人每天油盐摄入量都有一定标准,比如烹调用油25克,盐6克;奶类及奶制品300克;大豆类及坚果30-50克,畜禽肉类50-70克;鱼虾类50-100克;蔬菜类300-500克;水果类200-400克等等。“食物品种越多越好,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 甜味剂调出“有点甜”矿物质水概念多身价增

    ...深莫测名字,就敢卖高价。《饮用天然泉水》广西地方标准主要起草人、广西地质环境监测总站水文地质专家杨国高认为,含氧水、离子水等所谓“功能水”,目前看来,相关宣传只一种企业行为,因为至今没有相...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 男人都该做的15项健康检查

    ...度检测骨质疏松症每年都会发生在很多人身上。骨密度标准体模研究会对脊骨、臀部和腰部进行检测。开始检测时间:65岁5.维生素D测试最近研究发现,维生素D有助于保持骨骼强壮,防止癌症和感染。通过血液检查就可以...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • “8杯水护肤法”竟是伪科学

    ...、身体健康情况及食物摄取量等而定,而不遵循固定标准值。有些人确需要多喝一点水,包括痛风、肾结石患者,但保险方法还遵照医生建议。要做个“水美人”,除了量控制外,饮水之道还多着呢,总结起来大致...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方

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