...一起，涂抹在脸上，可起到祛斑作用。美白滋养：蜂蜜＋柠檬汁方法：蜂蜜和柠檬汁调和在一起，涂抹在脸上，可起到美白滋养的功效，但是要注意，柠檬汁中的果酸会破坏皮肤表层，使皮肤剥落。所以，柠檬汁的比例要大大减...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...浓度，加速体内汞离子的排出，非常适合经常熬夜的人。柠檬柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...上去更年轻。西瓜减肥食谱一：柠汁翠衣材料：西瓜皮、柠檬、白糖、盐。做法：1、将瓜皮切下表皮部分。2、用刨皮器将瓜皮刨成薄片。3、加入少许盐，腌制10分钟后，倒掉腌出的汁。4、加入适量白糖，拌匀。5、挤入柠檬汁...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法柠檬清肺净血柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。据医学报告显示，由于血液循环功能退化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...应是极普通的热茶。红茶中富含钾元素，既解渴又解乏。柠檬红茶的功效，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...浓度，加速体内汞离子的排出，非常适合经常熬夜的人。柠檬柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。top3柠檬抗斑指数：★★★☆柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒：柠檬极酸，吃过多...
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；黄褐斑...是我们餐桌、厨房里常见的具有清除口臭作用的食物。*柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。*柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体保健有利。4.柠檬柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分见效的瘦身物质。食法力荐：每天早上起床，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...四色果香沙拉材料：樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗，柠檬汁、沙拉酱适量。做法：将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净，荔枝剥皮去核，用沙拉酱调拌均匀，最后加入柠檬汁。功效：樱桃有很高的药用价值，能够温肠通便;葡...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法