...，属夏日清暑凉茶，多饮有益。清肺止咳凉茶将竹叶、鲜枇杷叶(刷净茸毛)、芦根各25克洗净切碎，放入砂锅中，加水1500毫升，煎沸10分钟，去渣取汁，趁热加入适量白糖和少许食盐，搅匀，晾凉后代茶饮用。能清热、生津、利...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶...，属夏日清暑凉茶，多饮有益。清肺止咳凉茶将竹叶、鲜枇杷叶(刷净茸毛)、芦根各25克洗净切碎，放入砂锅中，加水1500毫升，煎沸10分钟，去渣取汁，趁热加入适量白糖和少许食盐，搅匀，晾凉后代茶饮用。能清热、生津、利...
健康求医问药；疾病专题；感冒专题；感冒治疗；感冒食疗...银耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窝、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔润食物，以益胃生津。第二，秋季饮食要“少辛增酸”。所谓“少辛”，就要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃辛味，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...勿在胃袋空空的时候食用，否则很容易被酵素伤害。10、枇杷枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。9大冬季减肥蔬菜胡萝卜胡萝卜算是...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。体质较弱，面色苍白，自身产生热量少的人，应该选择温热性的水果。经常容易上火的人，应该选择一些寒凉性水果。苹果：果汁可止泻，空腹吃可...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...总之，秋季可适当食用芝麻、糯米、粳米、阿胶、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等较温和的食物，以益胃生津，尽量少吃生冷的食物，少吃动物内脏。六、静坐吐纳利身心在此介绍一种秋季养生功——秋季吐纳健身法。首先，清晨洗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...萝卜、蜂蜜、梨、藕、青果、丝瓜、桔子、冬瓜、青菜、枇杷、芝麻、柿饼、胡桃仁、薏米仁。饮食调理1、补充蛋白质：瘦肉、豆制品、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等食物中含优质的蛋白质，应多吃。2、补充维生素：为...
词条疾病；儿科...病，因此反季水果有噱头，挑选食用需谨慎！春季水果：枇杷草莓香瓜桃子樱桃李子杨桃夏季水果：菠萝西瓜荔枝秋季水果：梨苹果卢柑枣子葡萄香蕉猕猴桃木瓜冬季水果：桔子甘蔗橙子有些水果，除了直接吃，还可以蒸着吃；...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...奶中的蛋白质凝固变性，影响消化吸收，降低营养成分。枇杷枇杷与炙肉、热面同食的后果很严重。我1998年去新疆，对羊肉串、囊饼、拌面是来者不拒，饭后又吃了6个枇杷，第三天臀?和大腿上长了几个疖子，又疼又痒，痛苦难...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...银耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窝、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔润食物，以益胃生津。第二，秋季饮食要“少辛增酸”。所谓“少辛”，就要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。少吃辛味，...
健康健康生活；关爱老人