为什么别人家只是吃点小素、多做点运动，或是吞几颗药丸子，就能挥别当胖子的日子，而你却是用尽方法，都停止不了身材越来越中广的问题，只能任由着体重或体脂肪无止尽地向上攀升，最后放弃所有挽救和挣扎的行动……...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...轻女性都会受到痛经的骚扰。选“好”吃的，是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃，在日常生活当中，特别是“好朋友”来时及其前后，利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷食物以及辛热的食物，否则会造成血...
健康健康生活；养生保健；保健常识...子可能进入阴道并继续向子宫运动。另外，一般人认为，月经期行房不用担心怀孕。但事实是：确实有经期行房而怀孕的先例。错误观念之4：通过了妇科常规检查就万事OK使用避孕工具就不会感染性传播疾病在众多的避孕工具中...
健康健康生活；两性手册；关爱女性苹果、木瓜、西瓜、梨子、芒果、奇异果、山竹、菠萝、榴槤、荔枝、椰子、柠檬、龙眼、柿子、香蕉、番石榴、甘蔗、甜瓜、枣、无花果、西红柿、杨桃、樱桃和葡萄、水蜜桃、柚子、橙、杏」一日一苹果「一日一苹果，医生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...感觉到的。你最好每6个月看一次牙医，但看牙医要避开月经期。———口腔医生李言一*千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大的伤害，心慌就是表现出的一种症状，身体疲劳时吸烟，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...膜，每个月会产生前列腺素(prostaglandins)，此化学物质在月经期间，帮助子官肌肉收缩，并促进组织及血液排出。并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。饮食均衡布多夫医师说：“大...
健康健康生活；女性；妇科课堂；女性常见疾病；月经问题...肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等情况下，均应慎用或禁用拔罐疗法。减肥不当更易“疰夏”在外企工作的Amy这两天什么东西都吃不下，尤其是荤菜，一闻到肉的味道就...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...当然，有一些统计数据可供参考，比如60%的人缺镁；处于月经期的女性16%缺铁等。误区四：北方人都应该补维生素D？与南方相比，北方日照时间较短，尤其是在冬季。阳光是我们的皮肤合成维生素D的“催化剂”，但影响维生素D...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康想一想饭后你都爱干些什么？立即吃水果、吸烟、还是喝茶……其实饭后我们总是习惯性的去做一些本不应该做的事情，而且在不知不觉中严重影响着身体健康。看看饭后一小时内绝不能做的8件事，看看你做了几件吧。1、饭后...
健康健康生活；养生保健；保健常识...馒头、蔬菜等清淡食物，最好洗一次澡或洗净双臂。妇女月经期前后三天、半个月前拔过牙或做过其他小手术的、较大手术后未满半年的要注意暂不能献血。患病初愈者应向医生咨询，另外，贫血患者不宜献血，您丈夫贫血吗？...
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