...不觉不知，好像入于无呼吸的状态，虽然有呼吸器官，若无所用之，而气息彷彿从全身毛孔出入，到这地步，乃达到调息的极功。学者在平常时候，应该注意鼻息出入，不可粗浅，宜从喉胸而渐达腹部，是为坐前调息的方法。在...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...。气射中焦。名为霍乱。由饱食腥脍复啖乳酪。海陆百品无所不食。多饮寒浆。眠卧冷席。风冷之气伤于脾胃。诸食结而不消。阴阳二气壅而不反。阳气欲降。阴气欲升。阴阳交错变成吐利不已。百脉昏乱。荣卫俱虚。冷搏于筋...
中医古籍中医古籍；普济方；卷一百十七寒暑湿门；明；朱橚...亦有间焉，鸡之司晨，犬之守夜，忍饥寒而尽瘁0瑑瑢，无所利而为之，纯公无私者也；猫之捕鼠，因去害而得食，有所利而为之，公私相半者也。清勤自处，不屑媚人者，远身之道；假公自为，密迩0瑑瑣其群者，固宠之方。是...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；颐养