...子那样穿着像裙子那样穿着：宽腿五分裤能模仿及膝裙的效果，对于大腿线条不太理想的人来说再合适不过。腰带巧分割腰带巧分割：如果上下装是1:1的比例，在胯位或者高腰位系一条腰带就能起到调节视觉比例、协调身材的作...
健康健康生活；女性；服饰；搭配手册...仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。DIY水分面膜1.将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。2.用化妆棉蘸取后敷在面部。3.20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。三、压缩纸膜＋矿泉水，保...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...她看起来很有精神，阿娇的拆边牛仔短裙也有很强的视觉效果。军装裤是中性风格女生本季的必购单品，上衣搭配跳跃的色彩或是碎花会让中性风格加上点可爱感觉，很迷人。作者：
健康健康生活；女性；服饰；时尚先锋...刘海显得人很活泼，而且完全能达到改变厚刘海不整齐的效果。1、发量多推荐带宽发箍：戴在刘海后面，压盖住一部分头顶与刘海之间的头发，显得发量不多也不厚重。2、头顶饱满才流行：戴发箍后头顶部扁扁的，样子太呆板...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果也会不错！*大部分眼膜因含有高倍养分精华，建议不要每天敷用。*敷眼膜时，感到七八分干就最好清除掉，以免带走眼周肌肤水分。作者：
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...身房，那么有规律的间隔运动也能够达到天天去健身房的效果。加拿大的一个研究发现：20分钟的高强度、爆发力式的健身训练，会比缓慢而有规律的健身更能消耗身体脂肪和热量。它让你的身体脱离旧有的训练模式，反而可以...
健康健康生活；养生保健；保健常识...力劳动者一周至少有两次有氧运动，比“补瞌睡”的休息效果更好。既然睡觉不能帮助我们休息大脑，那什么办法才可以？答案是不停止活动，而只是改变活动的内容。大脑皮质的一百多亿神经细胞，功能都不一样，它们以不同...
健康健康生活；养生保健；保健常识...果和薯类。3.每天吃奶类、大豆或其制品。奶类补充钙质效果突出，其他矿物质和维生素A含量也很丰富；豆类蛋白质消化吸收率高、不含胆固醇。4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。适当多吃鱼、禽肉，减少猪肉摄入量。猪肉含脂...
健康健康生活；养生保健；保健常识...恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。因此，必须熬夜时，多补充些维他命B群，反而比较有效。伪提神二：甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...色素产生。日夜交替，双管齐下，才能达到全天候美白的效果。洗脸后，再用上爽肤水，能使脸部的皮肤更舒适？错。一些适合油性、暗疮皮肤使用的爽肤水，虽然有收敛毛孔及抑制油脂分泌的作用，但都含有酒精成分，容易提...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤