...水，服用一个星期后，就会收到一定的疗效。巧用醋清肠排毒预防和治疗肠炎、痢疾由于食醋中含有醋酸，具有收敛的作用，不仅可以抑制细菌繁殖，甚至能杀死食物里的部分细菌。醋能改变痢疾杆菌偏碱性的生存环境，并将其...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...且绿豆和薏米都是能饱腹之物，吃了不但不用挨饿，还能排毒减肥。做法：将绿豆和薏米用水泡开，放入豆浆机中，加入沙量的糖，20分钟即可食用。减肥的时候，最好连豆渣一起喝，能饱腹，也增加纤维素的摄入，减肥效果更...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...快快减肥，甩掉小肚子啦。现在小编为你介绍一个星期的排毒瘦腹餐，让你一个星期不停地在瘦身减肥，再次拥有迷人性感身材的日子迅速到来!第一天芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克做法：1.将芹菜洗净，切成...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...龙头下洗干净，用大量清水浸泡一个小时左右，因为肝是排毒的器官，所以通过浸泡，漂洗，把毒素清洗掉。看网上有提议用淘米水洗效果很好，下次我也试试。3锅里放水烧开，把浸泡干净的猪肝放进去过水，把血沫逼出来，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康海带肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸，这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。猪血肠解毒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...再煮约1小时，起锅前加入所有调味料拌匀即可。功效：排毒，养颜，瘦身。美颜益肤汤材料：瘦肉150克，猪心1个，桂圆10克，红枣5个，莲子15克，姜片5克，陈皮10克，盐少许，米酒1大匙。做法：1。瘦肉、猪心放入沸水中氽烫去...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...诉大家，如何排出体内毒素，做令人羡慕的小“腰”精。排毒全球进行时日本：排毒畅销书热卖，相关书籍、产品不断推出。很多日本排毒畅销书都提示：排毒可以帮人减重、去除橘皮组织、解决胀气。德国：肠道自洁协会在行...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...、养颜等功能。魔芋减肥吃法：魔芋粉食谱冲水引用1、排毒通便者：魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！2、体胖减肥者：清晨空腹，魔芋粉5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！3、糖尿病病人：饭前...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...肌肤发暗粗糙……而此时，多吃这几样食物可以帮你护肠排毒。海带肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸，这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肚腩、肌肤发暗粗糙……而此时，改善饮食可以帮你护肠排毒。海带肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。海带的最佳吃法是清蒸，这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康