...影响降到最低。每天喝足1000—1500毫升水，也能帮助肝脏排毒，大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。要想使肝脏强健，还要学会抑制情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。吃完饭后静坐1...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...良影响降到最低。每天喝足1000~1500毫升水，也能帮助肝脏排毒，大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。要想使肝脏强健，还要学会抑制情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。吃完饭后静坐...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...现在我们就要给吃水果一个新理由，那就是水果可以帮助排毒。富含水分、纤维素及多种营养素的水果，能够帮助我们清洁身体、排出垃圾，有瘦身、美容及保健的功效。排毒水果排行榜草莓被称为果中皇后。中医认为，草莓性...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。猪腰花3、猪腰花猪腰花的胆固醇含量较高，不适于血脂偏高的人食用，但猪腰花具有补肾气的功效，也经常被人们用于补肾的食物。核桃4、核桃多吃核桃可...
健康健康生活；两性手册；关爱女性菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...较麻烦了。4、皮肤变差，长痘痘晚上11点后，是人的肝胆排毒时间，如果这个时候还没休息，人体的毒素便无法排除体外，就会表现在皮肤上，导致皮肤粗糙、脸色发黄、长痘痘、长雀斑等问题。更糟糕的是，长期熬夜会引发失...
健康健康生活；养生保健；保健常识中医认为，绿豆养肝，可以排毒去火，另外绿豆还含有丰富的营养素，有降血脂、降低胆固醇、增进食欲等作用，而百合是白色润肺，二者一起来煮，清热解毒效果会更好。这道汤特别适合那些脾气比较急、易上火体质、话说的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。3、猪腰花猪腰花的胆固醇含量较高，不适于血脂偏高的人食用，但猪腰花具有补肾气的功效，也经常被人们用于补肾的食物。4、核桃多吃核桃可增强大脑的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康