...》所云“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药，以疏通经络、行气活血。以下笔者将对特殊的、又便于实施的养生保健之术具体阐述。梳发与擦面《诸病源候论》曾云：“千过梳头，头不白。头是诸阳之会...
健康健康生活；养生保健；中医养生200662756按摩配合通腑汤治疗习惯性便秘36例／江育基／／按摩与导引。-2006，22(7)．-13一14本组患者俯卧位，医者自下而上施三捏一提法于督脉5遍；自上而下点胸及腰夹脊穴3遍；按揉脾俞、胃俞、大肠俞，每穴2min；自上而下平推...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法拼音：lùxì鹿戏导引功法名。是一种模仿鹿的动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二。左右伸脚，伸缩亦三亦二也。”此后流传功法甚多。
词条导引功法名...虎的动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，乍起，仰天，即返距行，前、却各七过也。。”流传功法甚多。《淮南子·精神训》中的“虎顾”，亦为类似功...
词条导引功法名...禽类动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，右二七。坐伸脚，手挽足距各七，伸缩二臂各七也。”流传功法甚多。此外，《庄子》、《淮南子》、《抱朴子...
参考资料医源资料库；中医词典；字母N...，二者皆作呼啸状。后为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七。以脚拘物自悬，左右七。于鉤却立，按颈，各七。”此后流派渐多。作者：
参考资料医源资料库；中医词典；字母Y...不病痛。〔解说〕鸡鸣时两手互相摩擦使热，然后用热手按摩熨眼，如此三次，再用手指按摩两眼。可使两眼有神，眼明亮，不生病痛。〔原文〕九法∶东向坐，不息再通，以两手中指口唾之二七，相摩拭目。令人目明。以甘泉...
中医古籍中医古籍；养生导引法；明；胡文焕...代流传的一种健身方法。它以肢体运动、呼吸运动和自我按摩相结合为特点，现代称之为气功。气功的内容十分丰富，各种功法、功种都有其特长，但总体上看，不外乎静功和动功两大类。气功具有防病治病、陶冶性情、开发智...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...、齿保健操眼睛保健操：于每天早晨起床时，用食指指腹按摩承泣穴(位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间)36次，使之有酸重感。按摩此穴能改善局部血液循环，减轻眼肌疲劳。可治疗近视、远视，防治多种眼疾。此外，...
健康健康生活；养生保健；中医养生导引如同针灸、按摩、方药一样，也是中医一种古老的治病和养生方法，可惜在现在的临床中治疗已经很少见到有人使用了。在养生修炼中，导引又分为静功和动功两类，其中静功导引又包括了静坐和站桩，就是指四肢不动，而...
健康健康生活；关爱老人