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  • 有了这些信号,要给自己减压

    ...体育锻炼。过度出汗。压力会让人易患多汗症,特别手掌部位和脚部。瑜伽和冥想有助于缓解这类出汗。若怀疑自己有多汗症,一定要及时就医。因为一项研究显示,由压力分泌的汗水会释放出某些化学信号,引起周围人注...

    健康健康生活;心理健康;职场专题
  • 减肥方法大盘点:看你的减肥是否科学

    ...内脂肪升温燃烧,从而达到减肥的目的。1摩擦抚摸用两手掌或柔软的干毛巾,从足踝向上扫擦至大腿,再继续向上,一手擦臀,一手擦腹。先做左侧,再做右侧。2提揉法以拇指和其他四指抓提肌肉,像揉捏面团儿一样,将肌肉...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 男性养生:简单五步保健增强男人性活力

    ...化瘀、增强性功能的作用。第1节,搓拿阴茎。仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至阴茎挺立为宜。第2节,手指刺激。若天天...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男性睡前性保健操

    ...觉到阴茎有兴奋勃起最佳。第三节,搓拿阴茎。仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至阴茎挺立为宜。第四节,深搓强肾穴。站立...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 什么食物会影响肤色?

    ...绿素的新鲜蔬菜。橙黄——由饮食引起的肤色橙黄多发于手掌、脚掌,叶红质引起。含叶红质较多的食品有柑橘、胡萝卜、番茄、黄花菜等,蛋黄及牛油中也含有少量叶红质。如果短期内食入过多高含量叶红质的食物,会使血...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 汗法

    ...脏腑,无论何证,以取汗诸法为最。但蘸汤推摩后,须用手掌揩之,令头面皆干,恐水湿反招风也。即有病自汗者亦用以取正汗。汗后须推脾土以收之。法于风寒外感最宜,若内伤则又宜参酌也。”

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  • 第二节 皮肤科的心身问题

    ...人类出汗有情绪性及温热性两种形式。情绪性出汗主要在手掌、足底及腋部;而温热性出汗则多见于前额、颈部、躯干及手背和前臂。  多汗症可以视为由植物性神系统中介的焦虑现象,应注意与药物引起的多汗相区另。在长...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;医学心理学
  • 相面色揭秘你饮食中的误区

    ...素的新鲜蔬菜。橙黄-——由饮食引起的肤色橙黄多发于手掌、脚掌,叶红质引起。含叶红质较多的食品有柑橘、胡萝卜、番茄、黄花菜等,蛋黄及牛油中也含有少量叶红质。如果短期内食入过多高含量叶红质的食物,会使血...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 汗法

    ...脏腑,无论何证,以取汗诸法为最。但蘸汤推摩后,须用手掌指之,令头面皆干,恐水湿反招风也。即有病自汗者亦用以取正汗。汗后须推脾土以收之。法于风寒外感最宜,若内伤则又宜参酌也。”作者:

    参考资料医源资料库;中医词典;字母H
  • 养生注意啦!女人气血不足的8大症状和表现

    ...不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。手掌厚而有力,富有弹性,一般为气血充沛,体质强壮;如果手掌厚而无力,弹性差,多为精力欠佳,疲劳乏力。手掌软细薄而无力,多精力衰退,体弱多病。人的手指甲...

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