怀孕怎样保持身材，第一条经验，在准备要孩子之前几个月不能去刻意减肥。太过分地控制饮食和过量运动虽然可以达到减肥的效果，可一旦怀孕后就不能控制饮食，运动量也不能过大，这就势必造成反弹。况且，无论何种减肥...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...作为自己终生进行的事业。我被人问得最多的问题就是“怎样可以减肥啊？”。也有很多流传的减肥餐单，朋友也经常拿来问我这个餐单怎么样，可以减肥吗？其实，有的餐单声称三天可减几斤，但三天后减掉的只是水分而并非...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法一些久坐办公室的OL总是被这样的问题所困扰：我吃得不多，但为什么越来越胖了呢？长时间缺乏体力劳动，使脂肪容易在腹部、臀部堆积，久而久之身材就走了样。其实，要想减肥，少吃固然重要，但正确选择食物才是关键。...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法曾在央视黄金档热播的2007年开年大戏《星火》中，女主角周梅春的故事在我们看来是如此惊心动魄，可歌可泣。80后女孩江一燕独挑大梁，一人分饰两角。这个24岁的女孩纤细文静，眼神依然清澈纯真，笑起来和章子怡有几分相...
健康健康生活；美容瘦身；明星瘦身秘籍想健康。想苗条、想美丽的朋友实在太多太多，但是，你在日常生活中，是否有运动出汗的体验?要知道，如果不懂得合理运动，想苗条美丽可是很难的啊！一、瘦身运动常识1、运动不足是肥胖的“元凶”之一一个人不停地吃东...
健康健康生活；运动健身；综合信息美国营养专家研究发现：日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人，发胖的几率只有不吃乳制品人的六分之一。临床研究也证实，在摄入热量不变的前提下，每天多喝200克左右的奶，便能减肥并缩小腰围。点击图片,进入下一页牛奶...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法高血压是影响人们身体健康的“元凶”之一，因此，要预防它必须做到： (1)注意精神活动正常化。良好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素，而精神紧张可使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强，导致血压升高，因此，高...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；高血压防治200问摘要：怎样减肥最快最有效？有氧运动被公认为是最好的快速减肥法。下面，小编分享4种有氧运动，教你怎样最快减肥。有氧运动1.各种有氧操我并不主张初习者或体能条件不好的朋友跳有氧操减肥，太简单的达不到心率要求，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识心理治疗方法对于儿童来说，有时比饮食和药物治疗更见效。因为儿童的心理正处于调整适应阶段，通过有效的心理调整，完全可以改变儿童的不良饮食习惯。 儿童肥胖的心理治疗，可采用以下方法： (1)进行肥胖病知识...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问...够培养一种无害的转基因细菌，并且用它们取代减肥药会怎样？肥胖是难以通过药物治疗的，特别是减肥药物的严重副作用使许多药物都无法普及。实在没辙的情况下，只能选择外科手术。但是如果现在告诉你，我们能够培养一...
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