...和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。常见果品怎么吃西瓜西瓜是夏季消暑良品，但是糖尿病患者和易胀气的人禁吃西瓜。西瓜和许多含糖量高的水果是在肠内而不是在胃里消化的。因此当西瓜与那些需要用唾液和胃进...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...孩子被诊断为“新生儿泪囊炎”。夫妇俩有点不知所措，怎么刚出生没多久的孩子会得泪囊炎？是不是先天性的？医生耐心地给他们进行了解释：正常的泪液由泪腺和副泪腺分泌后，一部分分布于眼球表面，以湿润和保护眼睛；...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...是靠长期喝枸杞水活过百岁。也有人对此不以为然。枸杞怎么吃更保健，看看三位专家的心得。空军总医院营养科主任刘东莉炒菜、做粥的时候放一把。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...下：勾画出情人节独特的巧克力礼品新主张！小鸟和蜜蜂怎么听起来耳熟能详？蜂蜜是授粉和繁殖的象征。“蜜月”这个词因蜂蜜酒而得名，这种酒用蜂蜜做成，是情侣喝的一种酒精饮料。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋（用水稀释了，不怎么好喝），每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。作者：
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；痤疮...。比如很多读者朋友喜欢吃辛辣烧烤食品，但又怕上火，怎么办呢？有降火作用的凉茶自然成了他们聚餐的首选饮料。此外，由于工作繁忙，不少读者朋友有熬夜加班的习惯，这“夜猫子”做久了，体内的“火”也就多了，这个...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中药材都是大补之物，最适宜即将到来的秋冬季节。到底怎么吃才最补呢？一起来看看吧。枸杞治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...。比如很多读者朋友喜欢吃辛辣烧烤食品，但又怕上火，怎么办呢？有降火作用的凉茶自然成了他们聚餐的首选饮料。此外，由于工作繁忙，不少读者朋友有熬夜加班的习惯，这“夜猫子”做久了，体内的“火”也就多了，这个...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...问，我们有幸采访到了中医世家刘汉周和李萍，听听他们怎么说。脾胃虚寒者慎喝刘汉周讲道，王老吉凉茶中的主要配方为菊花、金银花、夏枯草等，这些成分多为寒凉之品，易伤脾胃，体质虚弱和脾胃功能差的人平时就比较怕...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...天吃太多刺激性、味道太重的东西，人也容易躁动。问：怎么休息才最有效率？专家解答：譬如睡觉，哪怕是半个小时，深度睡眠能有效地恢复体力。如果你脑海中总有放不下的事情，就像过电影，对睡眠一定不利。我提倡学静...
健康健康生活；两性手册；关爱女性