...大有益处，特别是有防治心血管疾病的作用。这七八杯水怎么分配?最好是早晚各饮一杯半到两杯，剩余的在上下午、饭前饭后饮。为何要强调早晚饮呢?因为，早上喝水可清洗肠道、补充夜间失去的水分、降低心血管疾病的发生...
健康健康生活；关爱老人...眠的问题。这次奥运会是在家门口开，北京上海没时差，怎么也会精神萎靡、呵欠连天呢？其实，这跟电视辐射不无关系。大部分人选择坐在电视机前看奥运，一看就是半天，来自电视机的辐射，会引起神经衰弱、记忆力丧失、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...被消耗掉，只会变成脂肪存储在你的身体里。无论其他人怎么样，到了该吃饭的时候坐下来好好吃饭吧，别再给你的身体制造负担啦。5吃掉孩子的剩饭剩菜尽管没有人喜欢浪费，但吃掉别人的晚餐，只会让你的腰越来越像水桶...
健康健康生活；养生保健；保健常识...恩物，有的人甚至对咖啡的依赖超过了香烟。可是，应该怎么喝咖啡才能既健康又优雅呢？喝咖啡的最佳时间医学研究指出，每天喝咖啡最好的时间应根据季节变化而定，具体是：冬春季的下午15~17时，夏秋季的下午16~18时，是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...事告诉他，听说细菌可以用来治疗猪和鸡的腹泻，但不知怎么做。这引起了赵立平的好奇，他给了同事一些菌群，其中有一两种菌果然有效。赵立平从此对动物肠道菌群产生了强烈的兴趣。从那以后，他逐渐把研究方向锁定在研...
参考资料行业资讯；临床快报；肥胖相关...维生素E胶囊，或是用维生素E油按摩妊娠纹。妊娠纹发痒怎么办？如果孕妈妈的妊娠纹痒是指妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，那很可能是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病，又叫“妊娠多形性皮疹”。这种疹子也许还会从...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...类致癌物跑到乡下“透透空气”，但却随身带着香烟，这怎么能说是过有品质的生活？肿瘤学上有一个勃氏吸烟指数。这个指数是，每天吸烟的支数乘上吸烟的年数，如果乘积大于400支年，那么这个人就成为了肺癌的高危对象。...
健康求医问药；疾病专题；癌症专题；预防...附近的同事总会说：“一听见脚步声就知道是你来了，你怎么那么能喝水啊，我一天连两杯都喝不了，看看你，一上午就跑了三趟。”我总是一笑说：“可能你上辈子是属骆驼的，比较耐渴，我是属鱼的，一刻也离不开水。”是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...家长选择“告诉孩子在幼儿园多喝水的方法”。究竟应该怎么对孩子进行指导呢？幼儿园的老师又是如何做的呢？喝水：让孩子喝水要注意方法跃跃爸爸:不论大人还是孩子，都需要随时随地地补充水。但我们也发现有的孩子爱...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿