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  • 常吃9种食物不变“黄脸婆”变“年轻态”

    ...玻璃罐中保存。想吃时,用干净勺子盛到碗里,加入开水即可。喜欢吃甜味,可适量加点蜂蜜。自制花生芝麻糊比外面买更天然、更健康,最适合作为早餐或是午后加餐食用。温馨提示最好不要将花生外面“红...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 常吃9种食物不变“黄脸婆”给您“好脸色”

    ...玻璃罐中保存。想吃时,用干净勺子盛到碗里,加入开水即可。喜欢吃甜味,可适量加点蜂蜜。自制花生芝麻糊比外面买更天然、更健康,最适合作为早餐或是午后加餐食用。温馨提示最好不要将花生外面“红...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 美女养生:常吃9种食物不变黄脸婆

    ...玻璃罐中保存。想吃时,用干净勺子盛到碗里,加入开水即可。喜欢吃甜味,可适量加点蜂蜜。自制花生芝麻糊比外面买更天然、更健康,最适合作为早餐或是午后加餐食用。温馨提示最好不要将花生外面“红...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 鸡蛋不宜与哪些食物同食

    ...率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,...

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  • 中医食疗:8种食物补血又养颜吃出红润好脸色

    ...璃罐中保存。想吃时候,用干净勺子盛到碗里,加入开水即可。喜欢吃甜味,可适量加点蜂蜜。自制花生芝麻糊比外面买更天然、更健康,最适合作为早餐或是午后加餐食用。温馨提示花生最好不要将外面“红...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 妇科良药话阿胶

    ...影响其他药物有效成分释放,且易粘锅;必须用药液或开水或黄酒溶化或蒸化后服用。  4.2本品性质滋腻,有碍消化,故脾胃虚弱,食欲不振者需慎用,或配伍理气健脾药同用。【参考文献】  1王子寿,薛红.中医经典导读...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2010年第10卷第7期
  • 养生必备黑芝麻黑芝麻8大功效

    ...隔水蒸2个小时,离火,冷却。每日2次,每次2?4匙,温开水配服。能补肝益肾、润肺止咳,是支气管哮喘病人食疗方,并有一定防癌作用。6、芝麻五味葛根露:葛根250克,五味子125克,共入锅内水煎2次,去渣合汁,同炒香...

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  • 食疗去白发

    ...50克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑...

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  • 老中医收藏的53个经典治病秘方

    ...要吃热,现在夏天温或凉均可(但不要冰),每天当开水喝,接连喝二、三天,一定有效。5.蕃茄沾白糖常吃疗口疮笔者平时有习惯性毛病「上火」,遇有工作繁忙,晏睡,烟酒过量时,更加厉害,那就是嘴里生长口疮,...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 第二节 食疗、药膳减肥

    ...适宜。  【制法】 菊花选外形整齐花瓣10克,并用开水稍泡一下捞出,留作炒菜时加入;其他20克按水煮法提取菊花浓缩汁20毫升。将鸡脯肉去掉白筋,切成薄片,加入蛋清、水淀粉,用手抓匀浆好;将锅置火上,加入植物...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;减肥新法与技巧

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