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  • 男性冬季养生吃什么肉最滋补?

    ...面色苍白,头晕耳鸣,心悸气短等。补气补血食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。山药枸杞子汤原料:鲜山药200克,莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。做法:鲜山药...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 失眠药膳

    ...盗汗、烦躁不安、悲伤欲哭者皆可食用本品。莲桂枣仁汤桂圆10克,莲子20克,酸枣仁5克,大枣10枚,易汗出加五味子5克,体质虚弱明显加灵芝10克,虚烦不宁加百合10克,脾虚明显加山药30克,同煮汤服食。此方适宜心脾气血两...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳
  • 枸杞用水泡比煮好

    ...秋季宜雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。以红茶3克、枸杞子20克,用沸水冲泡即成枸杞茶;也可将20粒枸杞子、5朵菊花一起加水冲泡;银耳15克、枸杞子25克,加适量水用文火煎...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 乳腺癌的中医药疗法

    ...2.5克、山栀2.5克、炙甘草2.3克、黄芪4.5克、桂圆5枚,水煎服。  加味逍遥散加味归脾汤轮服,用于乳腺癌,其法见于程钟龄著《医学心语》。此两方有补气、补血、解郁、安神功能,早期用之,效果较佳...

    参考资料求医问药;专家门诊;名家医案
  • 想娇颜永驻吗?看不老美女养生养血之道

    ...液中红血球含量,增强骨髓造向功能,使脸色红润。和桂圆搭配,不但补血养气,还可以养颜美容,“爱面子”美眉们不妨可以试试。推荐:羊乳红枣粥羊乳300毫升,红枣15个,粳米250克,生晒参、冰糖各30克先将粳米、生...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 美颜抗衰老9款食物吃出水嫩肌肤

    ...等滋补强壮、养颜润肤营养物质。另外,枸杞子还可桂圆(即龙眼)肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏,或其他食物一起配制成药膳,如枸杞子淮山炖猪脑、杞子红枣煲鸡蛋、杞子炖鸡、杞子炖羊脑等,具有很好养颜润肤...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 中医推荐女人最佳美容食物

    ...肤营养物质。作为美容食疗简方,枸杞可泡酒,也可桂圆(即龙眼)肉及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圆膏,或其他食物一起配制威药膳,如枸杞子淮山炖猪脑、杞子红枣煲鸡蛋、杞子炖鸡、杞子炖羊脑等。3、荔枝味甘、酸,性...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 美女养生:7大黄金美容食物年龄留在23岁

    ...人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。益智桂元“南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”(《本草纲目》),不同于荔枝湿热,能入药,壮阳益气、养血...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 养颜佳品莲藕补血增强免疫力

    ...人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。益智桂元“南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”(《本草纲目》),不同于荔枝湿热,能入药,壮阳益气...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 女人进补养生,必知的七大补品

    ...人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。益智桂元“南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”(《本草纲目》),不同于荔枝湿热,能入药,壮阳益气、养血...

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