小西红柿的功效与作用

...一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。2、西红柿可祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

家有考生合理饮食指导

...有抗癌防癌的功效！西兰花含维生素C较多，甚至高过了西红柿，并且还能增强机体免疫功能！对于这个时间段一个好的考试状态的养成十分有好处！美食推荐第八道凉拌鸡丝推荐理由：鸡胸肉蛋白质含量高，易吸收易消化，含...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...足，这道菜最适合在早晚食用，或作为中午的配菜。四、西红柿：无须涂抹的天然美白防晒霜防晒霜可减少紫外线对皮肤的辐射，有助于保持年轻，番茄的特殊成分番茄红素的作用也是如此，可以丝毫不夸张的称它为天然防晒霜...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

春季美肤塑身的十美食

...足，这道菜最适合在早晚食用，或作为中午的配菜。四、西红柿：无须涂抹的天然美白防晒霜防晒霜可减少紫外线对皮肤的辐射，有助于保持年轻，番茄的特殊成分番茄红素的作用也是如此，可以丝毫不夸张的称它为天然防晒霜...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

十种蔬菜让你吃出白嫩光滑

...油造成的。能增进消化，并有杀菌作用。抗衰老蔬菜六：西红柿推荐理由：西红柿西红柿营养丰富且热量低，酸性汁液丰富，含有丰富的茄红素，同时，西红柿不但含有去除自由基的茄红素，也含有很多种维生素、矿物质、微量...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

特荐上床前必吃的食物

...作用的酸性化合物。当然，最好不要是油炸的。2、有机西红柿如果你总也管不住自己的嘴，而且超能吃，那么西红柿简直是你夜晚的救世主。西红柿中含有丰富的膳食纤维(能帮助肠道中的益生菌生长)与果胶，能填补你的胃，刺...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...足，这道菜最适合在早晚食用，或作为中午的配菜。四、西红柿：无须涂抹的天然美白防晒霜防晒霜可减少紫外线对皮肤的辐射，有助于保持年轻，番茄的特殊成分番茄红素的作用也是如此，可以丝毫不夸张的称它为天然防晒霜...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

...作用的酸性化合物。当然，最好不要是油炸的。2、有机西红柿如果你总也管不住自己的嘴，而且超能吃，那么西红柿简直是你夜晚的救世主。西红柿中含有丰富的膳食纤维(能帮助肠道中的益生菌生长)与果胶，能填补你的胃，刺...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

女人7天省钱排毒美食法

...：1、事先将糙米洗净，用水泡8个小时左右。2、把菠菜、西红柿洗净切好。将橄榄油到入锅中，8成热后开始炒西红柿，之后加入糙米炒熟，用酱油和盐调味，最后快出锅时倒入菠菜叶，简单翻炒即可。功效：菠菜有促进新陈代...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

立春药膳宜升补

...患者之膳食。珍珠三鲜汤原料：鸡肉脯50克，豌豆50克，西红柿1个，鸡蛋清1个，牛奶25毫升，淀粉25克，料酒、食盐、味精、高汤、麻油适量。做法：鸡肉剔筋洗净剁成细泥；5克淀粉用牛奶搅拌；鸡蛋打开去黄留清；把这三样放...

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