...成熟，入药汁同煮至熟，做成姜艾薏苡仁粥。此粥适用于寒湿凝滞型痛经。5、肠胃炎冬季如果穿得少，尤其是腹部着凉，容易冻出肠胃炎。这部分女性饮食要注意：(1)食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...汁同煮至熟。具有温阳、化淤、散寒、除湿功效。适用于寒湿凝滞所致前列腺炎。干姜枸杞鲤鱼取雄鲤鱼1尾(约500克)，与干姜、枸杞各10克同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...日2次，温热食。【疗效】温经化瘀，散寒除湿。适用于寒湿凝滞型痛经，症见经前或行经期少腹冷痛，得热痛减，经行量少，色暗有块，恶寒肢冷，大便溏泻，苔白腻，脉沉紧。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...煮至熟。此款的功效是温经、化瘀、散寒、除湿。适用于寒湿凝滞型痛经。红花玫瑰调经益颜粥：拥红花3g，玫瑰花(干品)30g，粳米100g，红糖30g。将红花、玫瑰花用清水浸泡2小时，水煎取药汁备用；洗净粳米，放于砂锅内，倒入...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...汁同煮至熟。具有温阳、化淤、散寒、除湿功效。适用于寒湿凝滞所致前列腺炎。干姜枸杞鲤鱼取雄鲤鱼1尾（约500克），与干姜、枸杞各10克同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汁同煮至熟。具有温阳、化淤、散寒、除湿功效。适用于寒湿凝滞所致前列腺炎。干姜枸杞鲤鱼取雄鲤鱼1尾(约500克)，与干姜、枸杞各10克同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...虽然不同，但是它们共同的特征，往往是内在阳气虚损，寒湿、瘀血凝滞，停聚在心胸、胃脘，阻碍气血运行，发生剧烈的疼痛。《内经》时代治疗这些厥心痛、肾心痛、胃心痛、脾心痛、肝心痛、肺心痛，主要是通过针刺，祛...
健康健康生活；养生保健；中医养生...补之品，忌食生冷之品，如冷饮、寒性瓜果、凉拌菜等。寒湿凝滞型患者的护理强调要注意保暖，勿涉冷水，忌坐卧潮湿之地；忌食生冷肥甘厚味之品。血虚失荣型患者强调要注意休息，勿过劳；饮食方面宜食补气补血之品，如...
健康健康生活；养生保健；中医养生...用于血虚气寒引起腹部冷痛，恶寒肢冷，大便稀溏，以及寒湿凝滞的痛经，行经腹痛，量少色暗者。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康