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  • 老祖宗留给我们的顶级长寿菜

    ...固醇。“凉拌和做汤都是常见的吃法,不过脾胃虚寒者和孕妇不宜吃太多。”海带吃法推荐:海带烧排骨:做这道菜时,需要以下原料:排骨700克―800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。1.将排骨用热水洗一...

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  • 一定不能错过的10种防癌食物

    ...癌和肠胃道癌。二.菠菜菠菜含有重要的维生素-叶酸。孕妇多吃菠菜有利于胎儿大脑神经的发育。菠菜并含有大量的水溶性纤维素,经常食用有利于排出肠道中的毒素物质,所以便秘的人应多吃菠菜以利于润肠和通便。菠菜也...

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  • 抗癌养生!十大食物吃出健康好身体

    ...癌和肠胃道癌。二.菠菜菠菜含有重要的维生素-叶酸。孕妇多吃菠菜有利于胎儿大脑神经的发育。菠菜并含有大量的水溶性纤维素,经常食用有利于排出肠道中的毒素物质,所以便秘的人应多吃菠菜以利于润肠和通便。菠菜也...

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  • 新妈咪养生必知!怀孕初期的常见症状

    ...应时间比较长,直到16-18周才消失。呕吐!怎么办?早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,...

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  • 春天来了去吃“花”

    ...经》说:“合欢花能安五脏,和心志,悦颜色。”尤其对孕妇,有较好的强身、镇静、安神、美容的作用,也是治疗神经衰弱的佳品。做时,取干合欢花30克(鲜者50克),粳米100克,红糖适量,加水500克,熬至粥稠即可,睡前温服...

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  • 怀孕初期健康注意事项

    ...反应时间比较长,直到16-18周才消失。呕吐!怎么办早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,...

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  • 12个月每月最该吃的水果

    ...些植物生长促进激素造成的,可能有损人体健康。特别是孕妇和儿童,不宜食用。小贴士:草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。荔枝荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营...

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  • 养生跟我走春季养生之道第三季

    ...不能用的。姜汁可以止呕,营养比较好,滋养身体,所以孕妇一类的人群是比较适合饮用的。大枣红糖姜水推荐理由:姜的功效刚刚讲过,再就来说说姜的表皮,姜汤姜皮的作用和脾利水,消水肿,如果你的脾胃比较好呢,可以...

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  • 专家介绍消除对燕窝的几种误解

    ...瘤患者吃燕窝。而燕窝食用范围实在很广,男女老少甚至孕妇可以吃,唯一要注意的是一些正在拉肚子、呕吐的人,或者舌苔厚、湿热重、痰多、肠胃不好的人,则宜暂缓食用。而食用者身体问题属于实症,吃燕窝的效果肯定...

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  • 减肥药如“吸毒”不容忽视的减肥药9大副作用

    ...是否绝对安全,正在评估,因此,不建议18岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用。症状2:“我原来是个瞌睡虫,可这减肥药刚吃了两天,我就发现每天晚上我都特别兴奋,不想睡觉,躺在床上也睡不着,吃的东西明显比以前少...

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