...有很多好处。此外，它还可以帮助你产后的身体尽快回到孕前状态。适当的练习还可以缓解背部疼痛与压力。因此你可以练习瑜伽，散步，游泳。但如果你感到任何不适，如疼痛或呼吸困难，都应立即停止锻炼。4、多休息怀孕...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...种遗传性致聋基因，从而导致子女出现耳聋。如果婚前或孕前检查一下配偶是否携带遗传性耳聋基因，重新择偶就可能避免胎儿患遗传性耳聋；如果一定要结婚可以在孕期和产前检查一下，就可以判断胎儿是否是遗传性耳聋患者...
参考资料医药经济；生物技术；生物芯片...间因人而异，一般来说大部分妈咪的产后第一次月经量比孕前月经量稍多，无须担心，一切听凭身体自己做主，不要“多情”地干涉正常的生理现象。左等右盼它还无影，怎么了？人们普遍认为月经复潮后新妈咪才会恢复生育力...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...种症状更为明显。如果孕妇频繁出现这种症状，或是孕妇孕前就有心脏的某些疾患，在夏天，孕妇一定准备家庭用氧气袋，同时注意观察胎动和胎心的情况，尽量能够选择家庭用的胎心监护仪，做好母婴的监测。二、远离蚊虫皮...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...，以后主要是继续生长和各种功能的发育。一般来说，怀孕前3个月往往是整个妊娠最关键的阶段。而一年中的四季又各有其特点，所以在不同季节受孕及渡过早孕期，对胎儿的发育会有不同的影响。春秋季节的气温在我国大部...
健康健康生活；育儿宝典；育儿百问生男或生女这种事，冥冥中自有定数，哪由得人自作安排？虽然并非人人都能如愿以偿，却有些方法可让人提高“如愿”的机率唷！1、生男生女，温度很重要德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...在20岁或30岁时组建家庭。如果女性有生育的打算，那么孕前需要保持最佳健康状态，这在孕中和生育后对于母婴极为重要。对于男性来讲，富含锌、硒、维生素E和C的健康饮食能够促进生育能力。顺便一提，1997年，一份西班牙...
健康行业资讯；健康快讯...体内的储存铁。孕妇贫血的原因许多女性朋友发现自己在孕前并没有贫血的现象，但怀孕后却出现了贫血，这是有原因的。孕妇贫血的原因一：怀孕时因为孕妇生理上的变化及成长中胎儿的需要，发生贫血的现象较未怀孕者普遍...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鱼类、动物的肝脏等以及水果、蔬菜类食物。叶酸孕妇于孕前3个月至孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克，可有效降低神经管畸形儿的发生率，降低效果达到85%。来源：绿叶蔬菜、水果、肝脏和蛋黄等或是服用叶酸强化食品如...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险，并有助于更快恢复到孕前的体重，降低肥胖发生率。对儿童带来的长期益处：除了以上提及的直接益处外，母乳喂养有益于儿童的终身健康。婴幼儿时期获得母乳喂养的成人往往血压及胆固醇...
词条营养学；人群营养；儿童营养；中医儿科学