...酮，番茄和西瓜中的番茄红素等也有抗氧化，延缓衰老的功效。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓2、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...酮，番茄和西瓜中的番茄红素等也有抗氧化，延缓衰老的功效。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...降低胆固醇有特殊作用。2.黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；3.黄豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几...
词条食疗；食材...西红柿西红柿具有防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白的功效。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。其含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...抑制剂，是抗癌的主要成分。资料表明：纳豆的防癌抗癌功效已在动物实验中得到证实。纳豆中还含有抗氧化剂组分，可通过降低低密度脂蛋白胆固醇水平，有效减慢动脉粥样硬化进程；5.抗氧化、延缓衰老：纳豆的粗提物中含...
词条食疗；食材；食品...、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好的治疗效果。3、香蕉香蕉营养丰富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...元素。花生营养丰富，具有补虚，益寿、抗衰老，美容的功效。它富含维生素A、E，能刺激雌激素的分泌，从而促进乳房增大。4、鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。（二）豆浆与糖尿病人糖尿病大多是由于不科学的饮食长期积累造成的，不当的饮食往往会影响镁、磷、铜、锌、铬、钴...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...升。大豆油适合的人群：一般人均可食用。大豆油的食疗功效：豆油味甘辛，性热，微毒；具有驱虫、润肠的作用；可治肠道梗阻、大便秘结不通，还有涂解多种疮疥毒瘀等。大豆油的食用建议：1.豆油含磷脂较多，用鱼肉或肉...
词条药用辅料；溶剂；分散剂；食疗；食材；食品