...放入当归、川芎;若是要减缓头晕目眩，则可放入菊花、夏枯草;如果是要祛燥去脚气，那就放入艾草等。3.睡前动一动，健美身材秀出来睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...腐成毒，而产生乳房肿块。治疗：清热解毒，用蒲公英、夏枯草、冬葵子。近两年来流行用药浴来纾解压力、减轻疲劳，因为泡澡本身就能促进血液循环、刺激身体的循环，也能美化胸部的曲线。如果能搭配一些经过中医师推荐...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...放入当归、川芎；若是要减缓头晕目眩，则可放入菊花、夏枯草；如果是要祛燥去脚气，那就放入艾草等。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...用作保健食品，如巴豆、河豚、马钱子、川乌、草乌等。夏枯草、灵芝、冬虫夏草、珍珠粉、黄芪等，这些严格说来，都不属于药食同源的普通食品，都是药品，是不能作为普通食品出售的。凉茶中大多含这些药品，因而凉茶是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...同用，还可治疗高血压病。其内服药方是：野菊花60克，夏枯草80克，桑寄生20克，玉米芯(即玉米棒子)40克，鲜臭牡丹20克(或干品10克)。以上各药共煎水，每日上、下午各煎服一次，半个月为一疗程，一般1～2个疗程即可使血压降...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷胁疼。中医常用龙胆草、夏枯草等药调治，可获良效。胃火由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成“食积”，生热化“火”，以致胃火炽盛。症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...放入当归、川芎;若是要减缓头晕目眩，则可放入菊花、夏枯草;如果是要祛燥去脚气，那就放入艾草等。3.睡前动一动，健美身材秀出来睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...为水、白砂糖、仙草、鸡蛋花、布渣叶、菊花、金银花、夏枯草和甘草，按照“各配料按制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列”的规定，可以看出，凉茶饮料主料是水和白砂糖，而金银花仅位列第七，所占比例不大，功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于其下，喜阴的生物开始滋生而喜阳的生物开始死去(如夏枯草)，阴阳交错，人易生病。嵇康《养生论》中说“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”意为我们应当使心神安静，不可让...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...炖2小时。鳖甲软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。百合养阴清心安神，治疗更年期综合征。西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性