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  • 盘点定要吃的20种排毒功能最强食物

    ...人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不少女性关注的健康话题。近年来国内外科学研究证明,肥胖、高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 家有考生合理饮食指导

    ...用特别多,清肺化痰、降低胆固醇、促进新陈代谢、增强记忆力、抗癌美容,番茄跟鸡蛋,补充维生素跟蛋白质,所以这道美食的效果还是非常好的,十分适合考生在考试期间来食用,还有比较好的一点就是家常化,并且成本也...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 巧用鸡蛋治疗宝宝疾病

    ...乙酰胆碱,是神经递质的主要物质,可提高脑功能,增强记忆力。还有的妈妈说生鸡蛋更有营养,该给宝宝吃生的鸡蛋更好。这也是错误的观点。生吃鸡蛋不仅不卫生,容易引起细菌感染,而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 健康滋补:男性必备养生食物

    ...补什么的习俗,不少人在骨折后喝骨头,腰痛吃腰花,记忆力差吃猪脑,性功能不济吃牛鞭,却很少探究上述做法有什么科学根据。当然,在日常生活中,适当吃一些滋补食物,还是可行的。如鱼、虾、贝类及海藻中含有丰富...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 黄豆排骨汤健脑益神养血宁心

    ...常精神紧张,用脑过度,容易出现精神疲乏、四肢无力、记忆力下降、心悸等现象,如能经常饮用点黄豆排骨,可缓解疲劳,还有很好的补钙作用,男女老幼都适用。3-4人份材料:黄豆:200克;排骨:500克;葱:1条;水:8碗;姜:2...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食
  • 青青菠菜生活中的“脑黄金”

    ...作用,实验观察证明,多食菠菜有助于减少老年人常见的记忆力减退现象。菠菜中含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞增殖作用,既能激活大脑功能又可增强青春活力。预防便秘患有习惯性便秘者可常食用菠菜猪血。...

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  • 八种排毒蔬菜能帮你年轻10岁

    ...良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。因此,排毒成为不少女性关注的话题。蔬菜排毒法,简便易行无副作用,何乐而不为?黑木耳功效:消除血液热毒木耳因生长在潮湿...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 排毒:八种蔬菜能帮你年轻10岁

    ...良饮食习惯等都可能导致毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘等疾病。因此,排毒成为不少女性关注的话题。蔬菜排毒法,简便易行无副作用,何乐而不为?黑木耳功效:消除血液热毒木耳因生长在潮湿...

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  • 生病时好饮食胜过苦口药

    ...食癖、免疫力下降、容易患病、早衰等,对儿童的生长、记忆力和智力的发育有很大影响。儿童如果能做到食物多样化,不偏食和挑食,一般不容易缺锌。儿童缺锌应尽量通过饮食补充,含锌丰富的食物有海产品(如干贝、蚝)、...

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  • 儿童饮食调养新主张

    ...人体大脑和脑神经的重要营养成份,摄入不足将影响人的记忆力和思维能力,影响婴幼儿的智力发育。由于人体不能自行合成不饱和脂肪酸,因此应从相关食物中摄取。一般来说,动物性脂肪主要含饱和脂肪酸,植物性脂肪则主...

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