...饮料等要警惕，尤其很多女性青睐咖啡、可乐、浓茶等含咖啡因较高的食物。其实咖啡因可引起胎儿骨骼发育迟缓及神经系统发育异常，茶叶中的儿茶素是一种抗氧化剂，有助于抗衰老，维持细胞的正常功能，防癌、防病。但红...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方运动前服用咖啡因可以有效提高运动员成绩的结论早已通过实验证实，但是运动后摄入咖啡因可以迅速恢复体力的结论还属于一项新研究。美国研究人员7月1日在《应用心理学杂志》上发表文章说，要想在运动后迅速的恢复体力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，以“从咖啡研究来展望中医药未来研究”为题，介绍了咖啡因活性物质研究的方法，从方法学上为中药研究提供了新思路。 阿诺德是研究咖啡代谢方面的权威专家，多年来一直参与或主持过有关营养、代谢、药代动力学、...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药研究与新药申报...率就有可能下降50%;2.容易罹患心脏玻咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高;3.降低工作效率。适量饮用咖啡有提神醒脑的作用，但过多饮用反而会降低工作能力和效率。每喝咖啡超过5杯...
健康健康生活；养生保健；保健常识...除运动带来的疲劳。喝咖啡后运动减肥效果加倍咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说一天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥效果。不过肠胃消化不良、...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...结果不变。点评咖啡是饮用最广泛的饮料之一，咖啡中的咖啡因可对人体产生一些不利影响，如抑制胰岛素活性，升高血压和血高半胱氨酸水平。但这些不利影响对人体的作用可能较为短暂，而且咖啡中的抗氧化剂可能能对抗这...
参考资料行业资讯；临床快报；心脑血管相关...抗血栓的效果甚至比红酒、茶以及浆果类水果还要好。2.咖啡因：有助控制食欲专家表示，巧克力中所含的咖啡因有抑制食欲的作用，并能促进人体新陈代谢。适量摄入巧克力可制造饱腹感，有效控制食欲。在所有巧克力中，黑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...心脏病。这种说法不无道理。然而美国专家认为，致命的咖啡因剂量是10到13克，也就是说你一次必须喝23升咖啡才会致命，这相当于100多杯咖啡。可是，一次性喝下这么多的液体，即使一点咖啡因也不含，你的命也保不住。事实...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是饮用浓红茶，对胎儿会造成危害。茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500ml浓红茶水大约含咖啡因0.06mg，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3～0.35mg的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第10期运动前服用咖啡因可以有效提高运动员成绩的结论早已通过实验证实，但是运动后摄入咖啡因可以迅速恢复体力的结论还属于一项新研究。美国研究人员7月1日在《应用心理学杂志》上发表文章说，要想在运动后迅速的恢复体力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康