...导致颈肩部受风，颈椎受到风寒侵袭，会出现气血凝滞，经络痹阻，肌肉软组织而发生拘急疼痛。所以，冬季天寒最好高领衣服，夜间睡眠注意防止颈肩部着凉。因此，赵勇介绍几节颈椎病保健操：颈项争力：两脚分开，与肩同...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...3讨论 祖国医学认为“疾病的发生与脏腑阴阳失衡、经络气血运行障碍有关”。本组病例在治疗上一是从饮食上调理，进食要规律，一餐量少些，质软些，营养丰富些，餐间加吃水果，饮水，利于消化吸收;二是采取中医腹部...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代儿科学杂志；2005年第2卷第3期...气运行全身，不但可以起到维持脏腑功能正常运行、疏通经络、促进血液循环：而且可以修补因各种劳损、疾病引起的内伤，增强元气，启动生命再造能力，使后天水谷之精和先天肾元之气得以融合，从而润泽全身，祛除外邪侵...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...．推动作用。激发和促进人体的生长与发育以及各脏腑、经络组织器官的生理功能，并参与血的生成与运行。津液的生成、输布与推动。2温煦作用。通过气化产生热量，使人体温暖，驱除寒冷。3．防御作用。可以护卫全身肌表...
健康健康生活；运动健身；综合信息...虚主要以气虚为主，病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。如果要用现代医学的原理解释，针灸的减肥作用主要...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...错的脉络，正常人纤细而不显。生病以后，或由体表通过经络而内传脏腑，或由脏腑外传到肌表。不论是一经还是几经受病，都可以从白睛上显露出来。而且一经出现，其残痕很难消除。3．1形态从形态上看，有几种病理情况：(...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...壮年。由于机体正气不足，风寒之邪外袭，风邪阻于面部经络，引起气血运行不畅，面部脉络失于濡养，致使发病。 三棱针挑刺放血是在中医基本理论指导下，通过放血，祛除邪气，调和气血，平衡阴阳和恢复正气的一种有...
参考资料中医中药；中医临床；临床验案...通不畅形成痰，气血运行不通畅形成血瘀，痰和血瘀致使经络不通致使心脏中的阳气不足，心脏气血运行不畅而诱发心悸。因此，健脾化痰、补气活血就成为我们调理心悸的原则。下面就介绍一种来自《饮膳正要》的补气方法。...
健康健康生活；养生保健；中医养生...症有特殊功效。梳头养生，最好早晚各一次。用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀气力，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。每天五分钟，身体保健康“梳”理...
健康健康生活；养生保健；保健常识...元气。久而久之，丹田集气越来越多，到一定程度就会沿经络路线运行，冲三关过三田打通任督二脉。另一方面，在练罗汉卧功中，全身都处于放松状态，唯两臂在不停的活动，掌心对准丹田导引转动，劳宫、丹田两大穴位的磁...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功