...坚果（如杏仁、腰果和花生）、黄豆、瓜籽（向日葵籽、南瓜籽）、谷物（特别是黑麦、小米和大麦）、海产品（金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾）。大鱼大肉“吃”掉钙：高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...用心挑选。黄色蔬果蕴含丰富维生素，如金针菜、韭黄、南瓜等，其中的维生素E对肝脏、胰脏十分有益；橙子、柠檬、玉米这些食物都是合成维生素c的高手，每天食用2-3两黄色的瓜果，就能保证所需要的维生素C。绿色蔬菜蕴含...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...除薄膜后粗粗地研碎，然后全部放入果汁机中打成果汁。南瓜子花生猪皮女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤、乳房、形体的健美。最新科学...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...、辣椒、虾、狗肉等均不宜食用。此外，如羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食用某些植物在治疗某些疾病方面具有显著的功效：比如南瓜就是糖尿病患者的最佳食品，在防治和治疗糖尿病方面都具有显著的功效；余甘子果汁能阻断强致癌物N-亚硝基化合物在动物及人体内的合成。一、植物多糖的保健功...
医药产业行业资讯；保健品行业...除薄膜后粗粗地研碎，然后全部放入果汁机中打成果汁。南瓜子花生猪皮女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤、乳房、形体的健美。最新科学...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...坚果（如杏仁、腰果和花生）、黄豆、瓜籽（向日葵籽、南瓜籽）、谷物（特别是黑麦、小米和大麦）、海产品（金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾）。错三：大鱼大肉“吃”掉钙有人做过这样的实验：A：每天摄入80克的蛋白质，将导...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。黄花鱼性味甘、平，能健脾益气，开胃消食，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。【忌口】胃呆痰多者、哮喘病人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是指西红柿、红酒、红辣椒;黄是指黄金作物，胡萝卜、南瓜、老玉米、红薯、小米等，它们含有大量卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE等，有吸收水分，吸收毒素，吸收脂肪的作用;绿是指绿茶(含抗氧自由基物质)、绿豆、绿色蔬菜;...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...员用不同的方式烹饪意大利人常吃的三种蔬菜--胡萝卜、南瓜和椰菜，分别计算煮、蒸、炸时，它们的营养价值。煮和蒸的方式，让蔬菜保持了更多的抗氧化成分，相反，和前两种烹饪方式相比，油炸则让蔬菜中的抗氧化成分大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康