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  • 春节长假早做调整远离节后综合征

    ...o;常态的生活作息错乱,容易患上“节后病。宁夏一些养生专家提醒,为防止节后综合征的出现,假期结束前应及早调整身心,让难得的假期成为后期工作生活的加油站。近日记者周围不少同事、朋友抱怨身体不适,有的头昏...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 我校“农民健康百村工程”服务团走进洪泽

    ...身患疑难杂症的村民进行了登记,免费让村民品尝中医药养生药茶、药酒、药粥,义务为村民测量血压等活动。  “农民健康百村工程”是由江苏省红十字会、江苏《风流一代》杂志社、南京中医药大学联合启动的一个青年志...

    参考资料医学教育;校园动态;南京中医药大学
  • 我国保健品多非法添加减肥药品中加神经抑制剂

    随着近年来人们对养生保健的愈加重视,服用保健食品成为医药消费大趋势。但殊不知,一些保健品不仅无益于养生,反而对身体健康带来极大损害。记者了解到,如今国家监管法律法规相对滞后,国内保健食品市场混乱,保健...

    医药产业行业资讯;保健品行业
  • 9种家常排毒养生饮品帮健康加速

    排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。1、茶饮茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法,饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以,餐间喝...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 高血压病中医养生调摄

    高血压是一种以动脉血压升高为特征,伴有心、脑、肾出现功能性、器质性异常的全身性疾病。世界卫生组织规定收缩压大于140毫米汞柱、收缩压大于90毫米汞柱即为高血压。中医属于“眩晕”、“头痛”范畴。本病为一种...

    健康求医问药;疾病专题;心血管专题;高血压;中医专栏
  • 提早养生!预防“老花眼”的九种方法

    中医把老花眼称为“能远怯近症”,意思是眼睛看远处较清楚,看近处模糊。祖国医学认为,眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑精气的濡养,而脏腑的精气均藏于肾,只有肾气足,肾精充沛,眼睛才能得到充分的营养,发挥正...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 养生:春眠不觉晓7种食物让你夜里让你睡不好

    人们都想吃好睡好休息好。然而,专家告诫说,饮食不当会导致睡眠困难。据国外媒体最新报道,美国营养学家最新列出“偷走睡眠的7大食物”,不妨一读。1、咖啡因饮料众所周知,咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 饮茶浓淡要相宜

    养生健身,防冶疾病的角度看,喝淡茶为好。谈茶内茶碱含量较少,能提神醒脑,恢复体力,使人保持清醒,而且不会影响睡眠。太浓的茶汤里咖啡碱含量相应较高,可导致精神过度兴奋,引起神经正常功能失调。特别是在晚...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药茶
  • 纪念5.8世界红十字日我校青年志愿者在行动

    ...唯一的青年志愿者团队参加了活动,并在现场设置了中医养生讲解台、艾滋病知识讲解台、中医养生知识宣传册发放台,同时科协药学分会的药茶药酒、第二临床医学院义务推拿小分队的服务活动也受到群众喜爱。据不完全统计...

    参考资料医学教育;校园动态;南京中医药大学
  • 烟瘾难戒中药有法

    近几年来,中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害,运用中医宣肺清热、化痰排毒药物帮助戒烟,收到良好效果。戒烟汤1.炙紫菀、炙款冬花各15克,补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、...

    健康健康生活;养生保健;中医养生

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