最近大部分地区降温，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养.特殊疾病人群饮食调养肠胃不适病情回放：最近...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...中医科闵存云博士藿香类中成药解暑不对症？“防暑该用什么药？对，来两盒藿香正气水吧。”“藿香正气水难喝，来一盒藿香正气丸吧……”进入盛夏，记者在不少药店了解到，藿香正气类中成药的销路明显看好，许多市民都...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...，所以孙树侠从来就没有停止过运动，即使后来她迈入了老年人的行列，也没有放慢运动的脚步，只是通过自己的创新，让运动变得更适合自己的养生哲学，更富有孙树侠的个人色彩。 “我强调个性化健康管理，从来不套用...
参考资料中医中药；自我保健...，这两种茶都是寒性的，如果老是喝这两种浓茶，尤其对老年人来说，会伤脾，脾伤了自然会生湿。那么，怎样喝茶才健康呢？一是要分季节：小茶道大学问喝对茶养生喝错茶生湿淡茶浓茶选哪个？什么时候喝什么茶女人六个阶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...很好，1996年以前，严老几乎没有上过医院，很少吃药，什么人参鹿茸蜂王浆之类的补品也一概与他无缘。2000年，他被授予“第五届全国健康老人奖”；2001年，他又被评为“全军十七位健康老人之一。一些专门刊载健康养生知识...
健康健康生活；养生保健；中医养生...如果实在想穿短裙，就要穿上长丝袜等。天气逐渐转凉，老年人极容易患上“老寒腿”（膝关节骨性关节炎）的毛病，所以要特别注意保暖。大家在外出登山时，一定要保护膝关节，必要时应戴上护膝。老年人运动时，不宜做屈...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...电视，一两个小时后待浑身热起来后再入睡——舒服啊！老年人泡脚沐足。入冬后，很多老人都喜欢睡前泡泡脚。俗话说，“老人要长寿，头凉脚热八分饱”。泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液...
健康健康生活；关爱老人...务机构以社区、家庭和居民为服务对象，以妇女、儿童、老年人、慢性病人、残疾人、贫困居民等为服务重点，开展健康教育、预防、保健、康复、计划生育技术服务和一般常见病、多发病的诊疗服务，具有社会公益性质，属于...
医药产业医药经济；营销...如“炖黑山羊肉“、“清炖山羊肉“等，到底和绵羊肉有什么区别？从口感上说，绵羊肉比山羊肉更好吃，这是由于山羊肉脂肪中含有一种叫4一甲基辛酸的脂肪酸，这种脂肪酸挥发后会产生一种特殊的膻味。不过，从营养成分...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...性不“排毒”就无法娇美，须眉不“排毒”就难保阳刚，老年人不“排毒”就会折寿。“排毒”对我们真是那么重要吗？什么是人体中的“毒”专家认为，各种对身体的细胞、组织、器官有损害的物质都可称之为“毒”。中医说...
健康健康生活；两性手册；关爱女性