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  • 夏季养生法—饮食调养

    ...桃营养既丰富又均衡,故是人体保健比较理想果品。乌梅:盛夏之际,为保全家身体健康,最好能在您家庭饮食中多安排喝些乌梅汁,酸梅汤。这是为什么呢?乌悔性平、味酸,入肝、脾、肺、及大肠。具有解热、除烦、...

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  • 解酒毒的中药

    ...滑肌痉挛,对饮酒所致之过敏症,如荨麻疹,尤其适宜。乌梅别名酸梅、干枝梅,始载于《神农本草经》。其性温味酸,入肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺、涩肠、生津、安蛔功效。主要用于肺虚久咳、久痢滑泄、消渴、蛔厥...

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  • 小儿厌食

    ...为养胃育阴,可选用养胃增液汤:石斛10g北沙参12g玉竹10g乌梅6g白芷10g甘草3g山药10g等大便秘结加用郁李仁10g、火麻仁10g润肠通便。手足心热,口干舌红明显加用胡黄连6g,丹皮6g清虚热养阴。口渴多饮加芦根10g,花粉12g生津止渴...

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  • 能解酒毒的中药

    ...滑肌痉挛,对饮酒所致之过敏症,如荨麻疹,尤其适宜。乌梅别名酸梅、干枝梅,始载于《神农本草经》。其性温味酸,入肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺、涩肠、生津、安蛔功效。主要用于肺虚久咳、久痢滑泄、消渴、蛔厥...

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  • 食用药膳要讲原则

    ...以用来治疗热证、阳证。就五味而言,酸味食疗中药,如乌梅、石榴等,能收敛、固涩;苦味食疗中药,如苦瓜、杏仁能清热、降气、泻火、燥湿;甘味食疗中药,如大枣、蜂蜜、饴糖,能补养、调和、缓急止痛;辛味食疗中药...

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  • 药膳制作原则:依据体质精选药材

    ...以用来治疗热证、阳证。就五味而言,酸味食疗中药,如乌梅、石榴等,能收敛、固涩;苦味食疗中药,如苦瓜、杏仁能清热、降气、泻火、燥湿;甘味食疗中药,如大枣、蜂蜜、饴糖,能补养、调和、缓急止痛;辛味食疗中药...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳
  • 吃粽子讲究多端午节养生大全

    ...胃负担:陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半,这样一帖药量,可以煮约一公升开水,当养生茶饮用。陈皮具有促进食欲效能,对中焦气滞、食欲不振等症具有很好功效。它可以免除吃...

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  • 中医养肾,五黑食物不可少

    ...多食可溶栓,降低血小板数量。此外,还有李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等,也都是营养十分丰富食物。肾不好人,可以每周吃一次葱烧海参,将黑木耳和香菇配合在一起炒,或炖肉时放点板...

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  • 肠胃好似根秋冬养生先养肠胃

    ...腹胀闷等症状者。木香乌麦饮材料:木香6克,麦冬15克,乌梅10克做法:加水煎10-15分钟饮用贴士:适合萎缩性胃炎胃酸不足病人,有养胃生津,行气止痛之功。注意煎煮时间不宜过长,胃酸较多者可去掉乌梅。牛奶滑鱼腐材料:鱼...

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  • 进补前先认识中药药性

    ...精血、甘草调和诸药等。酸:收敛、固涩、生津。例如:乌梅敛肺止咳、五味子敛汗等。苦:通泄、燥湿。例如:杏仁降泄肺气、枇杷叶降泄胃气、苍术消除湿气等。咸:泻下作用。如海藻、昆布、芒硝等。了解药膳本身制定...

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