...随着温度升高而挥发掉，减轻对身体的伤害。最好搭配：乌梅。秋季讲究饮食以“收“为主，搭配乌梅恰恰符合“收“的理念，有养阴生津、润肺护肝的作用。第一水果：梨上榜理由：梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...酒温饮，暖胃驱寒。温度以35℃～45℃为佳。最好搭配：乌梅。秋冬季讲究饮食以“收”为主，搭配乌梅恰恰符合“收”的理念，有养阴生津、润肺护肝的作用。第一粥：百合粥百合味甘微苦，性平。其营养成分丰富，有蛋白质...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...随着温度升高而挥发掉，减轻对身体的伤害。最好搭配：乌梅。秋季讲究饮食以“收“为主，搭配乌梅恰恰符合“收“的理念，有养阴生津、润肺护肝的作用。第一水果：梨上榜理由：梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...着温度升高而挥发掉，减轻对身体的伤害。【最好搭配】乌梅。秋季讲究饮食以“收”为主，搭配乌梅恰恰符合“收“的理念，有养阴生津、润肺护肝的作用。【最受欢迎程度】★★★第一粥：百合粥【上榜理由】秋季由于气候...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...随着温度升高而挥发掉，减轻对身体的伤害。最好搭配：乌梅。秋季讲究饮食以“收“为主，搭配乌梅恰恰符合“收“的理念，有养阴生津、润肺护肝的作用。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...或上述中药的强肝药，维持肝脏机能，非常必要的。五、乌梅如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉，另一方面，喝了大量的酒，而使肝脏处理不了时，也会发生宿醉。因此，预防宿醉，应首先强化肝脏，加强肝脏的解毒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...，可清除体内的污物。常吃猪血汤，利于维持肝脏机能。乌梅：乌梅可在中药店买到。如果肝脏受损，饮少量的酒也会发生宿醉；即使肝脏正常，喝了大量的酒后肝脏也会难于及时处理产生的毒物，会发生宿醉。因此，预防宿醉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生津止渴，并可加工成食品（如话梅、陈皮梅）和药用（乌梅）；花蕾可以入药，有开胃散郁、生津、安神、化痰、解毒之功效。菊花：其根、叶、花、茎均可入药。常饮菊花酒能明目清心、降血压。花瓣味甜，可以作羹汤。药...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...压润肠，预防大肠癌。3.火龙果糯米糕的做法火龙果1个，乌梅8颗，青瓜块150克，糯米糕200克，蜂蜜适量。将火龙果去皮切块，乌梅去核，青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中，加蜂蜜即可。开胃消食，营养丰富，减肥效果佳。温...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...持人体的离子平衡有至关重要的作用。挑选有方：桑葚、乌梅、黑加仑子、黑葡萄、黑枣、黑石榴等都是不错的紫黑色水果。时尚吃法：黑色水果的黑色表皮中含有更多营养成分，在食用时，最好将水果完全清洗干净，连皮一起...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康