...：按摩心窝。两手缓缓上提，在胸前两手中三指(食指、中指、无名指)对接并按在心窝部位(即胸骨下缘下柔软的部位，俗称心口窝)，依右一上一左一下顺时针方向原地按摩21次。第二式：回环按摩腹中线及腹两侧。两手中三指对...
参考资料中医中药；自我保健...有无液体从乳头溢出。2、自摸先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。3、卧位检查平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有无液体从乳头溢出。2、自摸先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。3、卧位检查平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...方法为，用拇指、示指(食指)捏住针柄，掌握针刺方向，中指端紧靠针身下端，控制针刺深度。针刺方法有以下四种。1．点刺法针刺前，在预定的针刺部位上下用左手拇指、示指向针刺处推按挤压，使血液积聚于针刺部位，消毒...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；针刺疗法...骨节中。灸二七壮，禁针。主治内瘴久痛及吐泻。拳尖在中指本节前骨尖上，握拳取之。主治风眼翳膜疼痛，患左灸右，患右灸左，炷如小麦。五虎在手食指无名指背间，本节前骨尖上各一穴，握拳取之。主治手指拘挛。中魁在...
中医古籍中医古籍；类经图翼；卷十经络（八）；明；张介宾...此反复进行，持续1一3分钟(可抬头换气)，洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。三滴香油治过敏性鼻炎我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...按压法，即拔针后护士定位按压，被采血者用对侧食指、中指、无名指沿着血管方向竖行将皮肤针眼、血管针眼同时按压。按压时间不少于5min，因为伤后的血管自然凝血时间是1~3min。按压要稍有力度，中途不能松开，避免揉搓...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第4期...血套装包装，拉动活栓至1cm处，消毒操作者的左手食指及中指，按上述定位方法找到动脉搏动最明显处并固定动脉，右手持注射器，针头与皮肤呈45°至90°刺入动脉，进针后有一种穿透血管壁的感觉，无需拉动活塞柄，动脉...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第13期...●也可用按压穴位的方法。落枕者张开手掌背，在食指与中指之间有个落枕穴。让你的家人用大拇指尖对准此穴用力按压，连续按压3～5分钟，直到有酸胀感为止。同时，患者可自己尝试活动颈部。半小时后，再用上述方法按压...
健康行业资讯；健康快讯...速度宜慢，见回血后再沿血管进1～2cm，然后右手拇指和中指固定针芯，以食指背侧面轻轻弹送外套管，边置入外套管边退针芯，直到外套管送入为止，左手紧固定穿刺部位血管，这样血管不易滑脱，也不易穿破血管，穿刺成功...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2007年第8卷第14期