...小米粥、小米饭，将益于脑的保健。推荐健脑美食：小米山药粥原料：鲜山药，小米，白糖做法：1、将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，2、然后加白糖适量，空腹食用。健脑食材：菠萝菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...下：鹿衔草300g、楮实子150g、淮牛膝150g、熟地黄300g、淮山药500g、山萸肉500g、川断250g、桑寄生300g、猪茯苓各300g、苍白术各200g、泽兰泻各200g、柴胡150g、黄芩150g、黄连30g、姜半夏200g、藿香200g、片姜黄200g、制军200g、蝉衣lOOg、僵...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...子参15克，黄芪15克，茯苓15克，五味子10克，当归12克，山药20克，炒白术15克，诃子肉12克。日1剂，水煎服，7剂。 2012年6月15日：服药7剂，遗尿减去大半，再以前方继服12剂。 2012年7月2日：服以上共计19剂，遗尿基本消除...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...精补肾有较好的效果。(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...更旺，而性味甘平的食物就可有效调节肝火。如果多吃些山药、蓬蒿、马兰头、韭菜、鸡肝等，对于清肝可起到恰到好处的作用。而肉类等油腻食物在春季不宜过多进食。酒精是肝的头号大敌，饮酒过度也会使脂肪堆积在肝脏，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...太受使用量的限制。我们可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实米、茯苓粗粉、酒酿曲适量混合在一起，将拌匀的原料放入搪瓷盆中，加水适量，在笼屉中蒸1小时，拿出放冷，拌入酒酿曲，把盆放在约25℃的环境中，约...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疗效基本相同。鲜荔枝可直接剥皮食用，而干品一般多与山药、莲子、大枣、粳米一起煲粥食用。荔枝还可配上鸡鸭、飞禽、蔬菜烹炒成各式美味荔枝菜，如香荔滑鸡珠、荔枝闷乳鸽、荔枝田鸡片等。在荔枝产地常将其取汁制成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生毒素吗？石家庄市张女士咨询：我经常在晚上把红薯、山药、土豆等薯类切块，早上做粥加一些或蒸熟当主食食用，但是削皮后放置一夜，这些薯类就会变黑，请问会产生毒素吗？将莴笋、胡萝卜、西红柿洗净、切碎后放几个...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...红枣具有滋阴润燥、益肺补气的功效，如与银耳、百合、山药共同炖食，效果更好。第五，鸡汤，冬天是支气管炎的高发季节，其预防办法之一是喝鸡汤，尤其有益于儿童。据分析，母鸡脂肪具有增强支气管黏膜分泌和化痰的作...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...肉汤原料:藕节30克，莲子15克，黄芪30克，猪瘦肉100克，山药30克，党参30克。做法:1、猪肉洗净，切小块。2、将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净，同猪瘦肉一起入锅煎煮，煎至瘦肉熟烂，即可饮汤吃肉。特点：猪肉嫩烂，清...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食