...长年吃素得不到足够的脂肪以及那些含在动物性食品中的卵磷脂和肉碱,从而影响细胞对能量的利用、影响脑组织神经递质的合成和释放。缺锌。缺锌的人容易抑郁、情绪不稳定。抗疑素:绿茶:绿茶可以放松人的情绪,使精神...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...的蛋白质,以及各种维生素和微量元素,尤其是蛋黄里的卵磷脂是益智健脑的绝佳食品。3.蔬菜沙拉包含了多种蔬菜,由于这些蔬菜是洗净生食,因而所含的维生素十分丰富。人体正常情况下是弱碱性,碳水化合物、蛋白质和脂...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...AT和丹参 丹参具有活血祛淤,凉血消痢,养血安神的功效。其主要成分丹参酮ⅡA磺酸钠对血小板Mg-ATP活性有明显抑制作用,可降低TXA2血浆浓度;硒和维生素E具有抗氧化作用,可以降低子痫前期胎盘局部氧化应激水平[10]。杨...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2012年第10卷第2期...退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。扁豆气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。扁豆适合的人群一般人群均可食用。1.特别适宜脾虚便糖、饮食减少、慢性久泄,以及妇女脾虚带下、小儿疳积(...
词条中医学;中药学;中药材;食疗;食材...,为传统中药之一,有滋补强壮、解毒消痈、润肠通便等功效。何首乌所含的磷脂类是其重要的活性成分,在抗衰老、降血脂、防治心血管疾病等方面均有重要作用。已有作者报道用分光光度法[1~3]、薄层色谱法[4]等分析...
参考资料药品天地;专业药学;实验技术;色谱技术;色谱论文...天然抗体,通过它们与巨噬细胞和氧化LDL的相互作用发挥功效。动脉粥样硬化病变部位的巨噬细胞能聚集并消灭氧化LDL,而这样的盛筵也能诱发炎症或引起其死亡。但除了吞噬氧化LDL外,巨噬细胞还有其他功能,天然抗体可能刺...
参考资料医药经济;生物技术;技术要闻...早餐的粥里也很好吃。是著名的补养佳品,含有多种糖、卵磷脂、芝麻素、芝麻酚、钙镁、蛋白质等,《神农本草经》说它能“益大气,长肌肉,润肌肤。”黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。5、花生红枣粥原料:糯米400克,花生仁100克,枣50克。烹饪方法:锅上火,加入水,放入花生仁煮烂,然后倒入淘洗...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生。7.银杏EGB、卵磷脂、三文鱼油也是澳洲营养专家经常推荐的健康食品。8.少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。9.禁饮烈性酒。酒精能使心...
健康求医问药;疾病专题;心血管专题;心脏瓣膜;常识...子吃全蛋,蛋类不仅是极好的蛋白质来源,而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱,能合成乙酰胆碱,乙酰胆碱能显著改善孩子的记忆力。此外,蛋黄中铁、磷的含量较高,也有利于孩子的脑发育。核桃仁:核桃仁能益血...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿