...蛋白质极佳的来源，这些都能激起性欲和引发性冲动。如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。红枣也是增强性欲的食物，气虚肾亏的妇女常吃红枣，可增强性欲。当归当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...富。其胆固醇含量比肉、蛋类都低，每100克仅含13毫克。芝麻芝麻亦称胡麻，是传统的滋养强壮品，《名医别录》列为上品，黑芝麻长于补益肝肾，养血益气，故能乌须黑发，强壮筋骨，补虚生肌，滋养五脏。身体虚弱，须发早...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。二、养阴阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活1.芝麻配海带：同煮能起到美容、抗衰老的作用。2.猪肝配菠菜：猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血有奇效。3.糙米配咖啡：把糙米蒸熟碾成粉末，加上牛奶、砂糖就可饮用。糙米营养丰富，对医治...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...清热去湿、利水通淋的金沙藤、广金钱草，解毒利咽的山芝麻，解表散热、化湿消滞的五指柑等，针对夏季暑热产生的各种疾病，丝丝入扣，一直为专家们所推崇。夏季凉茶饮用四注意凉茶已经成为广东人生活中不可获取的生活...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...杂粮和蔬菜。早餐煮粥时可加人参、生姜、山药、百合、芝麻、赤小豆、核桃等物。如果平时不爱喝粥，我们也可以选择喝豆浆或牛奶。牛奶或者豆浆中含有大量人体需要的钙、蛋白质和维生素等，能够满足人体营养的需要。早...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等。法则二——养阴阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...干净。多吃美容食品如免肉、菠菜、柠檬、柚子、核桃、芝麻等，可使脸部皮肤洁白丰润，还有健美防皱作用。少食脂肪和盐分、忌烟、不熬夜和暴饮烈性洒青菜和水果有助于脸部皱纹消失、皮肤保光洁。猪排、牛排、猪脚与肉...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕、荠菜、百合等二、养阴阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...食用。所以家庭里用蒜生拌凉菜，吃饺子时候用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。变着花样吃大蒜腊八蒜：我国传统美食—北方人过腊八节用醋、糖腌制的腊八蒜，成品蒜呈淡绿色，味道酸甜辣俱全，可以缓解口干、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康