...幼皆宜的液态营养品,不含胆固醇,含有大豆异黄酮、大豆卵磷脂等保健功能性成分,对心血管保健与抗癌方面有很好的功效,且容易被人体吸收,适合作为日常饮品。”为了向大家传递豆浆的重要营养保健功能,李里特还曾撰写《豆浆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，放火上稍微加热即可。营养秘诀：蛋黄含有丰富的铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质，容易咀嚼、消化。土豆含有大量钙、铁和维生素A、维生素B2、维生素C、维生素K，氨基酸等营养物质。蛋黄土豆泥有促进大脑发育、增强免疫力的...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...木瓜蛋白酶有助于乳腺发育。大豆：含有丰富的蛋白质、卵磷脂、异黄酮等营养素，有助于乳房的发育，尤其是大豆异黄酮的雌激素样大豆蛋白可作用于下丘脑—垂体—卵巢(性腺)轴的女性内分泌调节系统，使乳房组织发育增大...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...阴润燥，调和阴阳。而豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，更是公认的天然雌激素补充剂，可以预防危害女性健康的癌症，如子宫癌、乳腺癌等。丰胸食谱：薏仁豆浆黄豆100克，薏仁150克，水2500㏄，冰糖150克。做法：1...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，肌肉增长的原料。全鸡蛋还富含健康脂肪、饱和脂肪和卵磷脂，这些都是帮助肌肉生长的。蛋黄在雕塑线条时期也许不是太理想，但是在非赛季的增重时期，千万别忘了它。十四、三文鱼：6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。5、花生红枣粥原料：糯米400克，花生仁100克，枣50克。烹饪方法：锅上火，加入水，放入花生仁煮烂，然后倒入淘洗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...早餐的粥里也很好吃。是著名的补养佳品，含有多种糖、卵磷脂、芝麻素、芝麻酚、钙镁、蛋白质等，《神农本草经》说它能“益大气，长肌肉，润肌肤。”黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...早餐的粥里也很好吃。是著名的补养佳品，含有多种糖、卵磷脂、芝麻素、芝麻酚、钙镁、蛋白质等，《神农本草经》说它能“益大气，长肌肉，润肌肤。”黑木耳可做成木耳水果派、木耳饼羹、木耳红枣羹、木耳煲鸭、酸辣木...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...天然抗体，通过它们与巨噬细胞和氧化LDL的相互作用发挥功效。动脉粥样硬化病变部位的巨噬细胞能聚集并消灭氧化LDL，而这样的盛筵也能诱发炎症或引起其死亡。但除了吞噬氧化LDL外，巨噬细胞还有其他功能，天然抗体可能刺...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...的自由基，延缓老化。伴侣六：鸡蛋增强记忆力鸡蛋中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇、卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大作用，还可对记忆力减退有一定的阻挡作用。美容用刚煮熟的热鸡蛋在脸上滚几分钟，促使面部皮肤...
健康健康生活；养生保健；保健常识