...的脱氢酶活性增强，及时清除肌肉中的乳酸，消除疲劳。豆浆、淡茶水也为盛夏补水佳饮。睡地板纳凉夏夜，有人为了纳凉，喜欢睡在砖地或水磨石地上，谐称“地面空调”。然而，因砖石地阴凉，有较强的渗透性与聚湿性，易...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...震颤、心率异常等问题，跟性早熟是不相干的。5.豆腐、豆浆等豆制品。有的媒体引述专家的话，说豆制品里面含有类雌激素“大豆异黄酮”，可能导致婴幼儿和儿童性早熟。这话听起来颇有道理，但仔细一想，又完全不符合大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。这里须要注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，同属冬令，西北地区于东南沿海的气候条件迥然...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...和水适量。用法：上述物品隔水炖后饮汁食莲。鸭蛋冰糖豆浆饮：组成：豆浆200毫升，鸭蛋1枚，冰糖适量。用法：豆浆煮沸后，冲蛋加冰糖饮用。医案：患者男，47岁。不明原因引起咽喉部异物梗阻感1年，加重2个月。吞之不下...
词条中医病证名；中医耳鼻喉科学；中医喉科；中医学；喉痹；虚火喉痹；中医常见病；常见病方药治疗；常见病针灸治疗；常见病耳针疗法；常见病穴位注射疗法；常见病饮食疗法；常见病推拿疗法...补充足够维生素，如饮食中应适当增加青菜。例如早餐：豆浆250毫升，主食100克，小菜适量。午餐：主食150克，鱼蛋肉类(或豆制品)50克，青菜250克，菜汤适量。晚餐：主食100克，青菜200克，米粥1碗。每日除三餐之外，还要多吃...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……最有效最有效的就是喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜可以当水喝。据说日本女性的绝经期比西方女性晚就是大量服用大豆制品的结果。我是深有体会的，自从买了豆浆...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...护阴、滋肾润肺为主，可食用柔软甘润的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉、芝麻、蜂蜜、百合等，忌食燥热食物，如辣椒、胡椒、大茴香、小茴香等。如果经常面色苍白、四肢乏力、易疲劳怕冷等阳虚之人，应食用温热、熟软...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...病人可口服流质饮食，每日5～6餐，如牛奶冲藕粉加糖，豆浆冲鸡蛋加糖，鲜果汁、酸牛奶、过箩粥或米汤等。昏迷病人应注意维持营养和水、电解质平衡，如无消化道出血，可给与鼻饲高热量混合奶或高热量鼻饲流质，每日4～...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品，如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其它加工豆制品，如百页豆腐、豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多，像100公克盒装嫩豆腐、传统豆腐，热量大约50～88卡，但同...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...性不能进食过饱，宜少量多餐，以减少胃的收缩运动，如豆浆、绿豆、米汤、牛奶、莲子汤等均好，每日六餐，每次进食量以200ml为宜，总热量达3300kJ左右，但在此期仍需补充液体和电解质。出血停止期进半流质或软食，应营养...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第8期