...，花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定，花生的蛋白质高达30%左右，其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。花生中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E以及钙、磷、铁等元素，经...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方拼音：tóngzǐjī鸡肉的营养成分主要是蛋白质，其次才是脂肪、微生物和矿物质等。而童子鸡的肉里含蛋白质较多，老鸡的肉里含蛋白质少。这是因为仔鸡的鸡肉占体重的60%左右，鸡肉的主要成分是蛋白质，所以仔鸡的肉营养价...
词条食疗；食材...蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素。因此，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能让人脸上增添笑容的水果是香蕉!冬季保健水果10佳排行榜各种营...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...随后发展起来的各种组学技术，如基因组学、转录组学、蛋白质组学、代谢组学、元基因组学等的兴起，将生物学带入了系统生物学研究的时代，系统生物学将成为21世纪医学和生物学的核心驱动力，将对阐明人类多种疾病的发...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...子，含有丰富的植物油脂，子仁含油率高达15-55%，并含有蛋白质、糖、维生素A、B1、B2、E、PP以及微量元素，特别是维生素E的含量极为丰富。每天吃一把葵花子，就能满足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...失为一种经济实惠的滋补佳品：1、豆浆中所富含的优质蛋白质，含有8种人体必需的氨基酸，对老年人保持神经健康，增强记忆力十分有益；2、豆浆中的油脂为不饱和脂肪酸和卵磷脂可起到防止动脉硬化、脑溢血及血栓形成的作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在于蔬菜瓜果中，大量食用果蔬则是最实用的方法。5、蛋白质蛋白质是构成宝宝肌体的重要成分。在城市中生活的孕妇，一般每天都能吃到的蛋白质，因此不需要特别补充。建议：奶、蛋中的蛋白质是完全蛋白，最易于被人体...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...伤害。食物中的大量糖化蛋白一旦进入体内，糖分就会与蛋白质融合产生糖基化终产物，导致胶原蛋白挥发变硬，使皮肤产生皱纹，尤其是对动脉硬化、糖尿病等多种疾病的发生、发展产生影响。研究表明，患有糖尿病、心血管...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康