...瓜鲜鱼汤材料；木瓜1个（约1斤重），鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。十三、木...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...会吸收很好；如果食用者希望能重点起补阴效果，最好加百合莲子红枣一起炖着吃；如果要润肺燥，可以和雪梨一起炖服；如果要对久咳起效果，最好加杏仁；如果身体有虚寒，最好加姜汁。专题撰稿：本报记者陈佳利作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、桔子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。饮食应以清淡为主，禁食海腥、油腻食物，俗话所说的“鱼生痰，肉生火，白菜豆腐保平安”是有一定科学道理的。刺激性...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...。是群众喜欢的一种野花，常在花儿中唱到山丹。山丹属百合科。生于海拔3000米以下潮湿沟谷、山坡草甸和林缘、灌丛中。地下鳞茎可以吃，还能治劳嗽咳血、虚劳咳血、虚烦惊悸、浮肿、小便不利、骨折和外伤等。 杜鹃...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；中药资源开发与保护...、莲藕、白蘑菇、白芸豆、豆腐等豆制品、梨、白芝麻、百合、白芍、山药和牛奶等，这些食物都属于白色食物。有助于安定情绪，对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食欲有一定的控制作用，对减肥者大...
健康健康生活；养生保健；保健常识葳蕤，为百合科多年生草本植物。《本草经集注》言其“茎干强直，似竹箭杆，有节，故有玉竹之称。中医认为，玉竹性味甘，微寒，入肺、胃经，有养阴润肺、益胃生津之功。本品养阴而不滋腻留邪，适用于肺胃燥热伤阴...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...核心药品“抗病毒冲剂”的核心成分。中药“重楼”包括百合科多年生草本植物云南重楼、七叶一枝花及同属多种植物的根茎。它最早以“蚤休”之名载于《神农本草经》，其中记载可用于“治疗各种疮毒、发背痘疔”。重楼的...
参考资料药品天地；专业药学；药学研究...食红枣是滋阴润燥、宜肺补气的清补食品，若能与银耳、百合、山药共同煨食，疗效更好。此外，秋冬季还适合食用梨、荸荠、胡萝卜、平菇、海带、西红柿、兔肉，进补则宜食用人参、沙参、枸杞子、何首乌等。同时，有关专...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...滋润肌肤的处方进行研究，结果发现川芎、白芷、当归、百合、杏仁、冬瓜仁等20多种中药使用频率最高，故此，以这些中药制成的美容护肤品，确实有效。酪氨酸酶是人体内重要的活性酶之一，它能产生导致雀斑、黑斑、老年...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...生津的功效。老年胃弱的人，可采用晨起食粥法，如选食百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。也可烹制杏仁猪肺汤、罗汉果炖猪肺、贝梨（贝母和雪梨）炖猪肺、莲子百合炖猪肉、沙参炖肉等保健药膳...
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