...。5、坚果富含维他命E的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外，还能修护皮肤组织，不过，又因为坚果类食物含有高油脂，如果摄取过量，不但有致胖的危险，由高油脂所造成的氧化反应还会损害维...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、葛根素木糖苷、大豆素、大豆苷等黄酮类、β-谷甾醇、花生酸等。葛根的药理作用：总黄酮及葛根素对狗能增加冠状动脉血流量，并能明显增加脑血流量，血管阻力下降。葛根素可明显限制犬实验性急性心肌梗死范围。葛根醇...
词条中药学；解表药；中药中毒；中药材；发散风热药；食疗；食材；根及根茎类；祛风药；眼科常用中药；祛风清热药...可以即冲即食的方便食品;随身携带方便食用的核桃仁、花生米等坚果;上班沿路购买营养价值比较高的食物做早餐，如酸奶、豆浆、茶叶蛋、烤地瓜、时令水果等。下面几组食物可供大家参考：(1)几片全麦面包+一瓶酸奶+几粒圣...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...河蚌、鱼、猪肝、糯米、豌豆苗、竹笋、芝麻酱、蘑菇、花生、动物脑以及牛奶等。总之，凡含有蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、铬等微量元素的食品，都有促进脑细胞活跃和增强记忆力的作用。蔬菜、水果及海...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...热量的食物，是指除主食中米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质，是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。青菜及水果的维生素含量较高，如西红柿、青椒等含有较多的维生素C，是增强...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇，尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳。九、大豆每天吃100克豆类，可降低血胆固醇，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。十、辣椒辣椒含维生素C的比例在所有食物中最高...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、海鲜、辛辣食物，还有易化脓食物，如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物，贴药10小时内不能洗澡。治疗的同时应戒食如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...熏醋甚至还有饮料果醋，种类也很丰富；醋溜丸子、老醋花生、醋溜白菜、西湖醋鱼也都是老百姓常吃的家常菜，可中国足球状况就叫人不敢恭维啦！而本届世界杯首轮小组赛中，澳大利亚队在终场前9分钟连进2球惊天大逆转，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...功能，经常服用可让孩子变聪明。将买来的杏仁去皮后与花生、黄豆同泡，用豆浆机做成杏仁花生豆浆给孩子饮用，利于孩子吸收。大枣：晚上给孩子饮红枣汤或吃一把鲜枣，可摄入大量维生素C、微量元素，有安神益智的作用...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...养缺乏病--维生素D缺乏性佝偻病……并且，伊可新还用淡花生味取代了原本的鱼腥味，更适合宝宝服用，同时葫芦型的软胶囊设计，也深受广大妈妈与宝宝喜爱。妈妈们还可根据宝宝年龄，分别选择0~1岁和1~3岁两种不同的制剂类...
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