...有的极为普通的蔬菜。菠菜的营养价值不低,每100克含有蛋白质2.4克,且消化吸收利用率较高。菠菜蛋白质是优质叶蛋白,必需氨基酸组成比例类似大豆蛋白质,特点是赖氨酸含量丰富,与谷类蛋白质(赖氨酸含量相对较低)有营...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...喝的,不是人喝的理由:牛奶中除了钙之外,还有丰富的蛋白质,当这些蛋白质在我们体内分解的时候,会产生一种“氨素”,是一种强酸,身体为了自动调节酸碱平衡,不得不将体内储存在骨中的碱性的“钙”溶出来,所以你...
健康行业资讯;健康快讯...下,疗效颇佳。2)花生:嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物,也能减轻大蒜的味道。5、辛辣食物食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛作用,还能提高新陈代谢,起到燃脂、...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...持食用加碘食盐。缺锌:研究证明,锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌将导致DNA(脱氧核糖核酸)和含有金属的酶合成发生障碍。如果妇女在孕期缺锌,胚胎发育必然受到影响,形成先天畸形。畸形呈各式各样。资料表...
健康健康生活;育儿宝典;育儿百问...信使RNA(messengerRNA,mRNA)分子来生成机体所需要的任何蛋白质。而赞助商们也愿意花钱购买美誉,成为该公司万众瞩目的共同创立者以及具有超凡魅力的首席执行官,因为这些领导者拥有一个伟大的抱负:在未来十年内将100种...
参考资料医药经济;生物技术;技术要闻...腻。营养价值:四棱豆营养价值很高,全株都是宝,所含蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质雄居豆类食物之冠,有“植物蛋白之王”的美称。又因为富含铁质被称为“补血”蔬菜。最适合人群:素食者和需要补铁的人群。不可不...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...搭配营养素的摄取比例。”营养学界通常认为,饮食中由蛋白质提供的热量不应超过总热量的20%。“我们中国人的这个数字大约是12%~15%,美国人则高达30%~40%。”卞华伟说,因为美国人的饮食结构中肉类所占比例很高。“中西混...
健康药品天地;家庭药箱;用药指南...要多吃一些水果外,还要注意增加鱼、蛋、肉等富含优质蛋白质的食物,含钙丰富的奶类食物,以及富含维生素的蔬菜等。6.“最近,我在一本刊物上看到孕期可以喝茶。”人们经常说咖啡和茶可以提神,这是因为咖啡和茶中含...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期...先应控制饮食中磷酸盐的摄入,磷酸盐主要来自食物中的蛋白质。晚期肾衰病人如饮食中每天磷摄入>1.2g,且未服磷结合剂者,则可发生高磷血症。其次可酌情使用磷结合剂,在严格监测血钙下,用小剂量碳酸钙或乳酸钙,是...
词条疾病;风湿科;弥漫性结缔组织病;代谢性骨关节病...先应控制饮食中磷酸盐的摄入,磷酸盐主要来自食物中的蛋白质。晚期肾衰病人如饮食中每天磷摄入>1.2g,且未服磷结合剂者,则可发生高磷血症。其次可酌情使用磷结合剂,在严格监测血钙下,用小剂量碳酸钙或乳酸钙,是...
词条疾病;风湿科;弥漫性结缔组织病;代谢性骨关节病