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  • 30条生活美容小秘方

    ...白皙呢!29.解决生理痛小秘方将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!30.快速消除黑眼圈起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 绿色饮食再掀“豆族生活”热潮

    ...能力相对较差,尤其要注意这一点。饮用豆浆最好不要加红糖红糖容易使豆浆中蛋白质变性沉淀,从而不易被消化吸收。此外,饮用豆浆一定要煮透。当豆浆被加热至80℃时,其中皂素便会受热膨胀而上浮成泡沫,给人一...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 丁香蓼

    ...丁香蓼500g,捣烂加酒60ml,绞汁,服至呕吐为止。将渣调红糖和豆腐敷伤部。(《福建药物志》)临床报道:治疗顽固性湿疹:用新鲜丁香蓼全草200g,水3000ml煎煮20min后倒入盒中熏蒸患处,上覆盖毛巾,随温度调节距离,避免烫...

    词条中药学;中医学;中药材
  • 老年人中医健康管理技术规范(试行)

    ...、橙子、柚子、桃子、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶、红糖、黄酒、葡萄酒、白酒等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用食物。少吃肥猪肉等滋腻之品。应戒除烟酒。推荐食疗方:黑豆川芎粥——川芎6克,黑豆20克,粳米...

    医药产业医药经济;中医药行业
  • 18种有助于对抗癌症的水果

    ...用莲子(去心)、芡实(去壳)各60克,以适量糯米煮粥,再加红糖服用。肺癌患者低热、干咳以及放疗化疗后体弱者,民间喜用莲子同百合、山药、银耳、冰糖煮食。17、薜荔果俗称凉粉果、木馒头。性平、味甘酸,有活血、消肿、...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女性吃什么最养颜

    ...汁去渣,将浓汁同粳米、红枣于砂锅内煮粥,熟时加适量红糖,再煮1一2沸即成。早晚空腹食用,7叫。天为一疗程,隔5天后再食用。龙眼枸杞龙眼又名为桂圆,味甘性平,有养心安神、滋阴补血功效,最适合于体弱多病、心...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 冬季防寒养生10个小窍门

    ...使胃肠有个适应过程,最好先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖,也可煮些生姜大枣牛肉汤,以调整脾胃功能。7、护“点”脚原因:民间有一说法,“寒从脚底生”。因为足为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为足底...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 冬季养生防病提高免疫力的10个窍门

    ...使胃肠有个适应过程,最好先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖,也可煮些生姜大枣牛肉汤,以调整脾胃功能。7、护脚原因:民间有一说法,“寒从脚底生”。因为足为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为足底穴位...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;防病
  • 一白遮百丑养生女人吃什么“遮丑”?

    ...)100%纯黑可可巧克力粉,只要调合热牛奶,少量加一点红糖,就能享受一杯美味香醇热可可了。如果想吃黑巧克力,建议选择可可含量50~75%,每天不超过55克为宜。7白萝卜中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 秋季防掉发全攻略

    ...“花生衣”,在加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵,坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落状况。黑芝麻枸杞粥:用黑芝麻、枸杞子加上少量大米,熬粥,有很好补肾益气功...

    健康健康生活;美容瘦身;美发护发

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