维生素c的作用

...摘要】目的比较常规治疗与常规治疗后期用六味地黄丸和维生素C继续巩固侵袭性牙周炎的临床疗效。方法将符合入选标准的26例患者随机分为两组。9例仅为常规治疗作为对照组。17例常规治疗，冬季服用六味地黄丸和维生素C3个...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第23期

必须吃的养颜防老食物

...：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

每个月都必须吃的防老食物

...：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...养生食物吧。一、西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。二、冬瓜推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食

七种菜根神奇的营养价值

...疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。葱根。性温味辛，含有维生素C、糖类。将葱根与淡豆豉捣烂煮水，加红糖或与适量大米同煮成粥，可以预防伤风感冒。茄子根。味甘性寒，含有多种生物碱、维生素B、C，胡萝卜素、脂肪。将茄...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...黄素和黄色素)、酚类化合物(花青素等)和抗氧化剂，包括维生素C、维生素E和丰富的抗氧化物有助于抑制胆固醇物质的氧化。很多女孩子喜欢吃水果，不仅因为这些水果好吃，更以为这些水果对我们人的身体有很多好处，女孩子...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。石榴——具有很强...

健康行业资讯；食品安全；安全快报

4种果汁过个无斑年

...红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。西红柿是养颜佳品黄瓜粥取大米100克，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

适度营养使宝宝健康

...不给宝宝吃油炸、油煎食物和有植物黄油或牛油的糕点。维生素维生素A和维生素D维生素A与视觉的正常形成和上皮生长、分化有关，还有促进婴儿生长和骨骼发育的作用。缺乏时可引起视觉障碍、皮肤粘膜异常、容易感染、骨细...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

饮食20件事让你身体越来越差

...方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了……1.多吃纤维，钙质流失!...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康