...核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品等。3、食用含维生素B6的食物维生素B6有助于提高人体免疫力，可以预防皮肤癌、膀胱癌、肾结石。男士一天共需要2毫克维生素B6，大致相当于2根大个香蕉的含量。含维生素B6较多的食物...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...摘要】目的比较常规治疗与常规治疗后期用六味地黄丸和维生素C继续巩固侵袭性牙周炎的临床疗效。方法将符合入选标准的26例患者随机分为两组。9例仅为常规治疗作为对照组。17例常规治疗，冬季服用六味地黄丸和维生素C3个...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第23期...红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。西红柿是养颜佳品黄瓜粥取大米100克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对钙的吸收。吃过多的甜食会阻碍钙在体内代谢。多补充维生素C维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。2.黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比一般水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养生食物吧。一、西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。二、冬瓜推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...音：【成份】本品为复方制剂，每片主要成份及含量为：维生素E60毫克硝酸硫胺（维生素B1硝酸盐）10毫克维生素B210毫克维生素B66.08毫克维生素B1212微克维生素C500毫克生物素45微克叶酸0.4毫克烟酰胺100毫克泛酸钙21.74毫克辅料为。...
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